2017年10月15日 07:45:52 山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。而且山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。特别是对于肚子上的脂肪更能够消化和消耗掉,美容养生防便秘。每天喝一杯,一周左右明显觉得身上赘肉减少了。干吃也行哦,消脂减肥从好吃的山楂开始。 山楂茶制作: 1、山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。 2、山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。 美容养颜,调经活血,还可以减肥瘦身。玫瑰花不仅鲜艳美丽,吸引女性,它还能用来食用,并有其独特的作用。玫瑰花冠含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸,能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养颜、减肥丰胸还能排毒养颜,是女性的美容佳品。我们介绍的这款玫瑰花冠茶鲜艳饱满,用于生活中泡水,是一个不错的选择,既清香又健康。美白肌肤,促进新陈代谢,是理想的美容减肥佳品。 |
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