老中医说:平时多喝点它,轻松祛湿排毒,效果非常好 天天快説 百家号04-18 01:07 关注 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿邪会和体外的各种邪气里应外合,纠缠不清,使人出现湿疹、多痰、虚胖、水肿等很多问题,诱发组织炎症,甚至和肿瘤有关。 如何判断自己身体是否有湿? 1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 (湿气饱和自行流出) 4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿(耳禅湿) 7.阴部潮湿。 怎么祛湿排毒? 今天小编给大家介绍个祛湿方子,非常简单,效果明显红豆薏米都不如它呢。 【蒲公英马齿苋茶】 不宜脾胃才是根本的祛湿,赤小豆、薏仁都是健脾利湿的配方,搭配蒲公英显著的利尿效果,马齿苋,清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血一补一排,可有效祛湿消肿,改善身体不爽的感觉,消痤疮。【蒲公英荷叶茶】 |
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