 肾对我们身体的重要性是毋庸置疑，很多男性朋友都想要养护自己的肾，但是又不知道方法。小编就给大家介绍一道汤，可以帮助男人们补肾。 海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品。其实，如果再加上一些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，也提高性活动能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠道蠕动，降低胆固醇、降压，消减致癌物质。 避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。 海带则富含碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用，有助体内脂肪燃烧，避免肥胖，并增加活力、亢奋精神。 海带牛蒡汤 原料： 牛蒡 500克 海带结 200克 胡萝卜 1根 排骨 500克 盐 1小匙 做法： 1.将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块。 2.牛蒡块泡水，海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。 3.将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。 功效： 这汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分，有效维护性功能，提高性能力。 海带牛蒡汤营养丰富，补肾益肾，大家不妨一试。 |
|
|
