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痘痘对于大家来说并不陌生，而且大家都知道长痘和皮肤出油以及熬夜这些有关，于是很多痘友们就开始在那里一个劲儿的控油，每天早睡早起，这些都各种小心的做到了，但是最后，痘痘真正消下去的很少，还有的痘痘消下去要不了多久就又开始反复了，让大家烦不胜烦。很多人就纳闷儿了，这到底是怎么回事儿呢，难道痘痘就真的没办法解决了？  这里我就要告诉大家的事，任何肌肤问题的形成，都不会只是简单的外部原因形成，俗话说，身体有多干净，脸蛋儿就有多干净。而对于长期长痘的人来说，你一直没解决到痘痘问题，一是你一直没去改善，二是没有从根源上解决到问题。  长痘痘首当其冲的原因是皮肤出油，而导致皮肤出油有以下个因素。 1、青春期绝大部分人长痘是从青春期时开始的，在青春期的时候，咱们的内分泌比较紊乱，导致肌肤出油明显，油脂堵塞住毛孔形成痘痘。  2、熬夜熬夜是现代人的标志，现在的年轻人，基本上都是晚睡，十一点前睡觉的很少。熬夜玩手机或者打游戏打破了身体本身的平衡，让皮肤油脂分泌旺盛。  3、错误的护肤虽然护肤已经成为现代人的一种时尚，但是，真正懂得自己皮肤需要什么的人很少，比如频繁去角质或者选择错误的护肤品，损伤皮肤。我们护肤需要明白的一件事就是咱们护肤是为了满足皮肤的需要，而不是让皮肤去适应你随便买的护肤品。肌肤的护理需要根据每个人的肤质和肌肤的具体情况进行护理，不同的肤质护理方法是不一样的，如果有不知道自己是什么肤质的可以去微信公证号美肤帮帮忙中回复2653免费测试下自己的肌肤具体情况，找到适合自己的护理方法。  4、蛋白流失我们皮肤里有70%都是胶原蛋白组成的，它支撑着皮肤的弹性和锁住皮肤的水分。但是随着我们的熬夜、不健康的饮食等，导致我们身体的胶原蛋白大量流失，导致皮肤锁不住水分，皮肤缺水，皮肤自然就会分泌更多的油脂出来。  除了皮肤出油之外，我们痘痘反复长还有一个特别重要的因素，就是身体里有毒素。其实每个人的身体里都是有毒素的，我们吃的食物，里面含有农药化肥，我们呼吸的空气，里面有工业排出的废气、雾霾这些，还有吃的不健康的食品比如油炸食品，烟之类的都会让身体里毒素增加，而长痘就是一个排毒的过程，要想痘痘不反复长，身体里的毒素排除肯定是必不可少的。 |
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