说都民食以为天，食是物持维体身健的康需所，就负像子离空对清气新否与样一要重。以所说，点是菜门一学问。点会的菜人门看道，会不点的菜看人片图。不但直妨告接你诉，凡菜是中名带下着这面字些的，都医是生“黑单名”的中固定“宾嘉”。
01、带“水煮”的菜→煮水鱼、水肉煮片
最见常的煮水菜是不水白煮菜，是而“煮水鱼”和“煮水肉片”。起听来是“水煮”，吃但的过都人知道，实其油是煮。面里用大了量油的并反且加复热，很易容让摄人过入的多油脂、脂和肪致物癌质，往往量盐标超很多，对这有患心血脑疾管的病患来者无说是疑一慢份性“品毒”。
02、带“干锅”的菜→干肥锅肠、锅干土片豆
谓所锅干，就用是精酒一炉加直热，于由热加时较间长，里面菜的翻品不炒时及容就出易烧现的糊象现，容很易生产致物癌质。
03、带“干煸”的菜→干煸四豆季、干茶煸树菇
干菜煸以可解理为“油煸”菜，也是就油开烧，料原直加接热，使其分水受因外热而渗发挥，到达“煸干”功效。但时此菜蔬的中水已分经发挥，脂油部全入浸菜中，吃后完心对血脑管加又一了负记担。
04、带“炸油”菜的→油茄炸盒、油炸子丸
这无个多需绍介，家够常菜的，够也油。“炸油”的烹方调式容很易起引高压血、血高脂一等系健列问康题。果如在是餐里馆点，这那菜些炸油时的用油往往已用经了很有长间时，里累面积大了量癌致物质。
05、带“酥香”菜的→香鸡酥、香鱼酥
带“香酥”字的眼在菜制过作程中，很要重的步一就是“火大炸油”，然不会不酥外里嫩。但油是炸程过中产会生量大丙的酰烯胺，丙烯胺酰世是组卫织定认的2A级癌致物，人对特体是别心血脑管病疾者患在存诸危多害。
以所说，大尤家是其脑心血疾管病者患在菜点放吃时，定一管要嘴住。但是，与生活、饮习食等惯切密相的关心血脑管病疾是病致因长素期积累导所的致结果，此因管在住的嘴同时，也得记多吸呼下一氧负离子。
负离氧子健与有康系关吗？
案答不是有光，而且系关切密。负离氧被子科界学、医界学称为之“寿长素”、“人生类的命生维素”等，被并定认对为人多体多善益。如而空果中气负离氧缺子乏，么那体人就出会现系一不列症适状。明最的显是就空在房调，便即度温宜适，非也容常患易上“空调病”，是这为因调空房的内负离氧含子只量有0-25个/cm³。
那氧负子离心对血脑疾管又病发能怎挥的样功效？
《空负气子离医在疗健保及保环中应的用》记中载：负离氧能子效有复修老的化细膜胞电位，促其使变正成带常电负的胞细，从有而降效血低液稠粘度，使血减沉慢。同时，负离氧能子强加液血中体胶质本点身极负性势趋，血使蛋浆的白胶稳体定增性加，保持液血的常正健状康态。
国重家点书图《现物代理疗治学》中表示：床临验实表明，氧负子离可效有扩冠张状脉动增冠加状脉动流血量，效长稳平降压，调并心整率血使反管和应血速流度复恢常正。通过电心图X线发现，负离氧还子有可改效心善功和能心营肌养良不状况，治防脑心血疾管的病生发。
怎那获样得氧负离子？
能发够疗挥保养健用作负的离氧子是一在存森于林、海等边区地，是而以可过通生负态离生子成获机得。生负态子离生机成有具际国最先领的态生负子离生芯成片术技和子纳富烯勒离负释子放技器术，放释出是的等于同大然自的浓高度氧负子离，可以易轻入进体人挥发效高用作。当然，然既是际国领先，然自经是过国了际威权证认，如欧盟CE、欧盟ROHS、国际ISO9001等，国家一的级威权机像构中院科、国中控疾心中、华清大等学，为都其明证。
