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生活很美，生活很难 伊心陪你，纵情向前！  01《卡耐基正能量》
这算是我第一本认真阅读并给了我很大影响的心理书籍。
02《潜意识的力量》 【美】约瑟夫·墨菲 豆瓣评分：7.7（910人评价）
有一个实验，把一枚硬币放在手背上，然后告诉自己，这枚硬币会产生热量，结果放硬币的地方真的发红发烫。这其实就是运用了潜意识的力量。
03《自卑与超越》 【奥地利】阿尔弗雷德·阿德勒?
?作者是奥地利精神分析巨匠，个体心理学创始人。? 最有资格说自卑是可以超越的就是曾经被自卑所羁绊最后自信乐观的人。? 04《人生的智慧》 【德】叔本华 豆瓣评分:9.3(6499人评论） 《人生的智慧》让叔本华在晚年一举成名。本书讨论了与每个人息息相关的健康、名望、财富、处事原则等。可以帮助我们获得享有幸福的方法。 豆瓣上这本书的评价很高。值得一看。 05《登天的感觉》 【中国】岳晓东 豆瓣评分：7.8（1543人评价)
本书记载了作者在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询案例。? 作者通过“宣泄不良情绪”、“转移比较对象”、“树立自信心”、“采取行动’等措施让丽莎发现自己在学习上的问题，并鼓励她参加活动。最终让丽莎一步步走出了自卑，过上了积极向上的生活。 书中十个案例包括了学业、工作、家庭、爱情等方面。每个案例后面作者都会加入分析，对案例的性质、特点、咨询方针及操作方法等问题进行详尽的讨论。书中还讲了一些有关心理咨询或心理学的小知识。 06 《少有人走的路》 【美】M·斯科特·派克?
关于此书的书评： 这是一本通俗的心理学著作。它出自杰出的心理医生斯科特·派克。? 07《自控力》 【美】凯利·麦格尼格尔 豆瓣评分：8.3（19975人评论） 《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。之所以受欢迎是因为它适合各种人群，而且只需要10周就可以成功掌握自己的时间和生活。 相信很多人有那种欲罢不能的时候，减肥抗拒不了美食诱惑，想学习抗拒不了吃喝玩乐的诱惑，想早起，但是舍不得温床，想提高做事效率，但摆脱不了拖延症。等等一些现象足以说明我们的自控力不够。 本书通过介绍什么是自控力，自控力的重要性，如何培养自控力等可以很好地帮助我们成为一个可以掌控自己生活和时间的人。 08《情商》 【美】丹尼尔·戈尔曼 豆瓣评分：7.7（2017人评论）
作者认为情商比智商更重要。 他把情商概括为五个方面的能力：认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的能力、管理人际关系的能力。 我们经常会用情商不高去评论一个人，那么到底什么是情商，也许我们并不完全知道。通过阅读本书，你会知道情绪的管理机制，情商的本质，如何运用自己的情商。 09《乌合之众:大众心理研究》 【法】古斯塔夫·勒庞
作者在书中不断地以简洁或时代错置的方式将人们所关心的问题呈现出来，例如社会服从或过于服从、单一乏味的趣味、从众的反叛心理、被别人支配的自我、逃离自由投靠领袖、群众行为等等。 作者认为个体的人往往是理性的，但是进入群体之后，就会丧失理性，暴露一系列的问题。 许多人认为心理书籍是鸡汤，心理书籍是有鸡汤的作用，但它并非鸡汤。它是建立在试验，研究的基础上的。我们会发现心理书籍的作者大部分都是心理学家，但是鸡汤文的作者往往是把心理学家的理论断章取义进行加工。 拥有好心态，不是一蹴而就的事，需要我们刻意培养，阅读心理书籍是一个不错的选择，希望大家可以选择着多阅读。
--end-- 文|吴小芒 图|源于网络
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