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预防乳腺问题全套手法,拿走不谢

 蘑菇有只蜗牛 2017-10-21

本月为粉红丝带月,于是毫不意外,这周我们继续这个话题,

今天的重点是乳腺增生。

枯燥的专业后面,是乳腺问题的全套手法。

亲们快说爱我。


没有哪一种疾病像乳腺癌这么这么折磨女性心理,让女人在完美与残缺,在生存与死亡面前做抉择。

女人的乳房记录了一个女人身心成长及成熟的生命历程,她是美丽的,但也是脆弱的。很多女生,在每次“大姨妈”到来之前,都能感觉到自己的乳房变得丰满,很大一部分人还会伴随一侧或两侧的乳房胀痛。

乳房这些反应都跟女性身体内激素的周期性变化有关系,每个月要经历一次乳腺增生和复原的周期性变化,当卵巢分泌雌性激素水平过高,黄体孕激素过少,或者两者分泌不协调,就可以引起乳房中乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。本该复原的组织得不到复原而导致乳房出现胀痛,肿块直至出现乳腺增生。

但当机体在某些应激因素的作用下(如过于紧张、情绪激动、高龄未婚、产后不哺乳及某些慢行疾病),就有可能导致原本该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之便形成了乳腺增生。


1、何为乳腺增生

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行结缔组织的生长。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,应提前预防。


2、乳腺增生产生病因

1、精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都有可能导致乳腺导管的增生。本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

2、多次人流易患乳腺增生。女性怀孕后,腺体被激活,既有初乳产生,此时终止妊娠,乳腺管会囤积初乳导致乳腺管不畅通,引发乳腺增生。

3、不合适的内衣。内衣是乳腺的保护伞,它能保护乳房和塑造完美胸型;但是如果为了性感的乳沟,内衣扣得过紧,会造成乳腺血流不畅,毒素无法顺利排除,营养也无法及时输送这会让增生越来越严重。

4、内分泌不平衡。雌激素促进乳腺管发育,孕激素促进腺体发育,当雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低,当雌孕激素失调,造成的乳腺结构紊乱,引发乳腺管发育过快而导致乳腺增生。

引发内分泌不平衡的原因:

1、长期使用含雌激素的保健品、药品

2、失眠、睡眠不规律经常失眠极易造成内分泌失调

3、夫妻生活不和谐。 和谐的性生活能调节内分泌,对乳腺起到保护和修复作用。


3、乳腺增生的症状表现:

a、乳房疼痛

常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

b、乳房肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。

c、乳头溢液

少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。



相信很多女生跟我一样,都有这样的经历:体检后,报告书上赫然写着“双乳小叶增生“或“双侧乳腺增生”这样的字眼,我忐忑不安地拿着报告去乳腺科复查,医生跟我说:“没事,定期复查就可以了”。

然而,真的没事吗?

残酷的数据显示:每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌,女性如不能在乳腺增生初期,加以正视和治疗,最终可能会以生命为代价!!!

所有的问题都是从小向大,从轻到重逐步发展的,当身体已经出现乳腺疾病的征兆了,我们必须开始调理。没有症状,我们也要开始预防:

 乳腺疏通大法(请按图操作)



胸部疏通按摩油选择:

1:荷荷巴油:含丰富的矿物质、维生素E和胶原蛋白。在按摩的过程中,润滑肌肤、滋养肌肤

2:白色心丹:乳房有肿块和结节,可直接选择白色心丹。十几款精油反复的调配比例,对于身体和面部的淤堵和结节可以深层疏通,化瘀散结。

3:乳腺疏通复方精油调配:

薰衣草4滴+天竺葵8滴+快乐鼠尾草6滴+荷荷巴油30ml(600滴)

这个配方不仅可以用来按摩乳房,也可以用来按摩腰腹部,针对女性的子宫和卵巢做调理,完美平衡女性荷尔蒙分泌。

不要期待做一次就有效果哦!

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