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2 人这一生，似乎总被焦虑与顾虑缠身。 考试担心落榜，面试怕被淘汰，工作怕领导不满意，更怕薪资升不上去，给不了家人体面的生活，尤其害怕自己混不出个人样，连亲朋好友和老同学，以及邻里乡里的熟人都不好意思见.......在这急功近利，近乎人人都渴望成功，也人人都时常在烦躁着，恐惧着的环境里，置身其中的我们，大多也都是患得患失的小兵一员！ 有不少人，一开始吧，还有个具体的焦虑对象，到后来，这种焦虑就病化成一种心理状态和思维习惯，恐惧感总是无处不在！谁让咱想要的太多，却能把握得了的又太少，至少实现的速度往往没我们期望的那么快！ 我也是，每去到一个新环境，每面临一些重要的工作任务，或多或少都免不了有所焦虑......也不时会担心自己可能再努力也成功不了，害怕得不到我想要的一切！生怕折腾一番，到了还是瞎折腾！ 哎！生活与工作中，让我们焦虑和顾虑的东西总是没玩没了，若不彻底摆脱这种焦虑和顾虑的负面心理，不光难以取得成功，还过得忒不痛快！ 后来我就想，干啥要怕这怕那，瞻前顾后，束手束脚的？又不是去做什么犯法的，或者伤天害理的事。我既没有违背原则，也没有对不起谁，所以就算干砸了，别人又能拿我咋样？别人也不会要把我咋样！纯粹是我心理在作祟而已！其实人与人，人与社会之间，不就是那么回事儿吗？反正又不会缺胳膊少腿，更死不了，果真尽了力还是得不到，那就得不到呗！重新再想办法不就是了吗？又不是彻底绝望了。可不管咋个自我调整，这忧虑心理就像幽灵一样，冷不丁的忽然便出现了！ 最后跳出自我，追本溯源去思考，其实我们之所以会有焦虑和顾虑，其根本正是因为我们恰在其中，而我们又太关心我们自己，太有欲望了，所以一发生点状况，一出现不确定因素，我们最本能的思维反应就是：我会不会怎么样？正如老子所言：“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？” 而除了死亡，我们又不可能做到物质空间上的“无身”，但不是还有思维空间的存在吗？这就是我所要引出的“无身思维”，即用置身其外的局外人视角去引导置身其中的自己，让自己不因自身的代入而“心有所虑”，从而得以了无羁绊的去纵情驰骋！ 因此，之后无论处在何种境地，一有所虑所躁，我就立刻把思维从我自身移开，随之用“无身思维”将源于自身欲望及其社会属性的一切焦虑和顾虑心理驱逐出去，进而把我和外界事物进行最佳的连接，使自己一心专注于对过程的享受，但求酣畅淋漓的挥洒智慧，管他得失与成败！且越成功不了，我就越不信这个邪！权当把自己的人生当成一场情节跌宕起伏的电影来痛痛快快的演绎和观赏！大不了拼上这一生与这个世界硬磕到底...... |
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