晚上睡觉前在肚脐上贴上它，能逼出20年湿毒！秋冬用效果太赞啦！

　　

　　说到湿气，很多人可能不放在心上，但湿气不除，对健康的危害可是很大的。而且实际上很多人都会有湿气，特别是女性，相比男性来说，湿气要更重一些。而秋天正是个养生的好季节，此时慢慢调理，去除湿气，让你能更安稳的过冬天。

　　俗话说，10人9湿，有人问了，怎样才算有湿气呢？湿气的症状有苔白厚，看起来滑腻，头发爱出油，面部油，睡觉爱留口水 ；排便粘稠（不易冲掉）且多便；小肚子大；耳内湿（耳禅湿）；手脚冰凉等，这些都是有湿气的症状。