米酒(酿酒)对产妇和哺乳期妈妈有多好大家都知道,糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 糯米酿制,方法简单。口感微甜,适合不胜酒力的人饮用,有助消化的功用。滤出去的酒糟可做酒酿圆子 前两天突发奇想换成紫糯米不知道好不好,于是满脑子都紫糯米酒,兴冲冲就买了紫糯米回来做!没想到真的成功了! 1.紫糯米黑米圆白糯米总的3斤左右,泡水过夜!(所有接触器皿一定要清洗干净,切记沾油必败!!!) 2.淘洗沥干水分上蒸锅开始蒸了,差不多20分钟就够了,一定要用筷子挖几个洞,使蒸汽可以上来! 3.蒸好吃起来没有硬心就代表熟了,取出来放凉! 4.蒸好的糯米都粘在一起,这时一边少许加入凉白开,一边用筷子搅拌,当糯米可以整粒分开时候就差不多可以不用再加水了! 5.接下来就是要用到关键的酒曲了,一粒就够了!酒曲捣碎成粉末状,或者温开水化开! 6.把酒曲和糯米充分搅拌均匀,入锅,中间挖个洞方便出酒,表面轻轻压紧! 7.盖上盖子,我家高压锅直接有发酵功能,就接通电源按键就可以静静等待了! 8.24小时就就可以了,发酵时间长一点,酒也会多一点吧!开锅…… 9.一股醇香酒曲,打出坑里溢满的酒尝一尝,很香甜 10.到这已经算大功告成了!把酿酒转移到一个罐里,放入冰箱,随吃随取! |
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