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网友案例：网友经验 防止宝宝发烧的一个有效方法

每次发烧都是前一天去了公园的，中医说，出去玩回来，一定要给小孩子先洗个热水澡，再换一套干净的衣服睡觉，这样就会没事的。因为她的汗腺被堵塞了，洗个热水澡能够刺激汗腺充分扩张，就能将暑气散发出去，减少发烧的机会。医生还对女儿说：“这是做妈妈应该知道的基本常识，这一次是妈妈不对，罚妈妈陪宝宝一起吃苦药好不好。” [查看原文]

宝宝发烧的定义

临床上所指的体温超过37.5℃就是“发烧”，通常是指“口温”。因为可测量体温的地方很多，所以分别定义如下：口温37.5℃以上（含）；耳温37.5℃以上（含）；腋温37℃以上（含）；背温36.8℃以上（含）；肛温38℃以上（含）。人体的正常温度是36.5℃，小朋友的体温通常会高出一些，但若超过37.5℃，就可以“怀疑”宝宝发烧了。41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害，因此，家长不必过分紧张。

宝宝发烧症状有哪些？

除了量体温，宝宝发烧时妈妈还可以观察到以下症状： 1、过度流汗；2、皮肤干热；3、脸色非常苍白，或不寻常的潮红；4、呼吸异常过快、过慢或暂停；5、感冒症状：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、声音沙哑，或喉咙痛；6、情绪改变：焦躁不安或注意力不集中、无精打采；7、宝宝自己抱怨身体的任何部位不舒服或疼痛。如宝宝自己说“妈妈，我觉得我生病了”；8、小朋友呕吐或拉肚子。

宝宝发烧时，妈妈在家应该如何护理？

1、遇到宝宝体温偏高，建议妈咪先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有1～1.5℃的落差。排除上述的原因再考虑是否需要送医院。 2、通常来说，如果小朋友体温在38～38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝(4%幼童)则需积极的治疗。 3、发烧在38.5～39°C以上时，可适度地使用退烧药，以减轻小孩的不舒服及减轻父母亲的焦虑，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1℃以上的高温，就得紧急送医院治疗才行。 4、不建议同时使用两种以上的退烧药，一天使用退烧药不要超过五次以上，不宜在半夜叫醒小孩服用退烧药，除非可能因发烧导致抽筋时。 5、不要给小朋友覆盖湿毛巾，应尽量保持干爽。 6、尽量给予容易消化的食物，如稀饭等。注意水份及电解质的补充，以免小便过于浓黄。 7、要多休息，避免过度活动。 8、适当的处置后，观察小朋友的精神状态及食欲，并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其它不适症状，以供医生参考。

宝宝发烧紧急就医指南

1、如果确定孩子是感冒，且高烧至40.1℃则建议紧急就医。 2、小于两个月以下的婴儿发烧。 3、宝宝哭得很惨，且无法安慰的哭，不断呜咽。 4、移动或父母接触时会哭。 5、幼儿不易叫醒且脖子僵硬。 6、出现皮肤紫斑。 7、排除鼻口影响呼吸之障碍物后仍感觉呼吸困难。 8、幼儿流口水且无法吞咽任何东西。 9、痉挛发生，而且感觉很疲倦。 10、如果宝宝发烧超过40℃(尤其是三岁以下幼儿)，而且是2～4个月大的宝宝，不是由于三合一疫苗引起发烧；小便有烧灼感；烧退超过24小时，又反复烧起来；且发烧超过72小时，则建议在24小时内立刻就医。