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这是梁公子陪伴您的第【130】天 大家好，又见面了，聊聊呗。 今天有神秘男嘉宾登场哦——来自陕西宝鸡卫生院的吴哥。 不过呢，他也算是咱们这的老面孔了。大家可以回头看下历史推文，出镜率蛮高的。还不记得？好吧，上次咱们给天马小青柑征集名号，他想的名字叫：天马流星拳...... 好吧，玩笑归玩笑。其实吴哥在陕西宝鸡是个医生，也许因为职业原因，对新会陈皮很有兴趣，平时我们聊的也多。 瞧，他知道了青皮的妙用，也让人运来新会柑，要亲自剥皮去肉，还开玩笑的说，要用手术刀！哈哈。 他肠胃一直不好，容易涨肚，前些日子，自己煮泡了陈皮山楂茶，喝了之后舒服多了。所以一直嘱咐我，要分享给大家。 他的做法是：陈皮和山楂的比例是1:2，怕酸的加点冰糖也可以。 吴哥还拍了张他做好的成品图片，不过，这个拍摄技术还是有待提高啊。 青皮山楂功效 山楂的益处：山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。 青皮的功效：青皮辛微酸，入肝、胆经。主气滞，下食，破积结及膈气。治胸膈气逆，胁痛，小腹疝气，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。 青皮山楂不适宜人群 但是吴哥也做了提醒：山楂有扩张血管的作用，孕妇不能喝，有刺激子宫收缩作用。 还有就是胃酸分泌过多的，也最好别。怎么判断自己胃酸分泌过多了，比如总是有反酸、烧心、嘴酸的，就可能是胃酸过多。 加点甘草就是降脂茶 如果我们将山楂、青皮，、甘草和丹参一起兼煮的话，就成了一道降脂茶了。方法嘛，就是小火慢煮二十分钟左右。 它主要就是降低你的胆固醇还有血脂肪的含量。像大腹便便，中老年人就特别适合品饮了。 |
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