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校草阿飞习惯晚上睡前洗头，经常没吹干头发就睡着了。结果某天早上一起床，就发现自己的右脸......不能动了！！！嘴歪眼斜，还一直流口水，绝世美颜毁于一旦。这到底是为什么？！ 面瘫就怪洗头没吹干 湿头发：怪我咯~ 湿着头发睡觉，头发里的水分会持续蒸发，蒸发需要热量。所以湿头发挨着的皮肤，头皮、耳后、脖子和肩膀的热量都被“偷走”了。 面神经位于腮帮子和耳朵后面，晚上本应该好好放松休息。但如果耳后皮肤的热量被湿头发“偷走”，面神经就可能越睡越冷。如果有正巧是个天冷的日子，这冻一晚上谁不哆嗦？面神经总哆嗦、总抽筋，都给折腾坏了，你的脸自然也就动不了了。 当然，面瘫也不能全怪洗头。现在得面瘫的年轻人越来越多，跟精神压力大、熬夜、缺乏锻炼、抵抗力下降也有关系，湿头发只是面瘫的诱因之一。 头发没干就睡觉，还容易得这些毛病 湿头发：一人做事一人当，这些锅我都背 人到了晚上要休息，你身体的防御系统也要休息，所以晚上洗头受了凉，就会问题多多。 刚才说到了耳后的一块头皮受凉，能导致面瘫。那么整个头皮都被湿头发“偷”了热量，会发生什么呢？那就是头部的血管收缩，大脑的血液循环受到了影响，于是会出现头疼、头晕、恶心。 睡前洗头，出现了头晕、头疼，睡眠质量肯定会受到影响，严重一点可能会疼得人睡不着觉。 经常洗头不吹干就睡觉，会导致头疼、失眠、精神差，随之而来的是抵抗力也会下降，很容易感冒、发烧、鼻塞、流涕…… 头发吹干有技巧 湿头发：吹我可以，别伤我 如果时间允许，最好不要晚上洗头。一定要晚上洗，就得好好吹头发。学会这7个吹头发的小技巧，妈妈再也不用担心吹风机会伤害我的头发了，oh~yeah~ 把头发分区 头发比较厚的亲，可以先把上层的头发束到头顶,，先把下层的头发吹干。然后把头顶的湿发放下来再吹干。 先吹发根 必须先把发根吹干！如果只吹发梢，发根渗透下来的水会让你做无用功。 吹风机和头皮保持距离 吹风筒远离头发15cm左右，避免太近会烫伤头发。 吹风机不停移动 一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机，让热风均匀地落在头发上，避免热风老吹一个地儿损伤头发。 不要倒吹 从上往下吹，如果倒吹，张开的毛鳞片不能闭合，可能越吹越毛躁。 干毛巾包头发 还可以用干毛巾包住头，隔着毛巾吹，就更能保护头发。 吹到半干 关键是把离头皮近的头发吹干，其它不挨着头皮的头发吹得五六成干就可以了，任其自然风干，免得发质变差。 |
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