每日练字：怎样学习隶书

有很多同学可能有了楷书基础，想换一下字体，隶书就比较好看又简单，今天将告诉大家如何来学习隶书。

隶书的特点

字帖的选择

毛笔的选择

一、隶书的特点

当我们学习隶书之前，首先要知道的就是隶书的特点，知道了这些，你才能对隶书有一个宏观的把握。

1. 字形扁方 左右分展

敲黑板！注意啦！ 这是最重要的，隶书一定要写的“扁”一点。

篆书和楷书较多的取纵势，成正方或竖长方形，使笔画纵向发展，隶书字形较扁，向横的方向发展。形成这一特点的原因，大概是隶书是在体长的小篆基础上发展出来的，写在竹简上，为了节约简编，而把体势压扁，使简面字数的容量增多，而更趋简捷。

隶书在左右两面采取分势，恰如“雁展双翅”，也就是说向左方伸展的一部分笔画和向右展开的一部分笔画相对称地展开。以“父”字为例，左边的撇笔与右边的捺相呼应，形成了隶字内紧外松的结体。

2．起笔蚕头 收笔雁尾

隶书横画的最大特点，是前加蚕头，后加雁尾，把横和捺的部分加以装饰，形成波势、捺脚，使隶字笔画更加富有变化。雁尾过去作燕尾，从其实际形象看，似乎以大雁的尾巴做形容比较逼真。

3．变弧为直 变画为点

隶字是篆到楷的过渡书体，篆书中大量的圆笔转折变为直线转折。也就是说，与篆书相比，它多方笔转折，即在起止转折处出现了许多或圆或方的棱角，这就去掉了篆字的弯弧笔画，由原来的篆书，只有点、直、弧三种笔画，派生出隶书的八个基本笔画，和更多的变化笔画；

如点化为各种隶书点，如“之”的点，竖直化为各种直，横直化为各种横，如“马”，斜直化为各种提、撇和波捺，如“河”的三点水旁。从字形到笔画出现这样大的变化，是书法形体演变的一个飞跃，一次革命性变化。

4．笔增提顿 画有粗细

原来篆字只有横面行笔，所以笔锋保持一样粗细，隶字变为纵横交错运动，增加了提笔、顿笔，因此笔画有粗有细，使毛笔的节奏感加强了。

二、字帖的选择

1.《曹全碑》

之前干货讲过，隶书入门字帖《曹全碑》，大家可以点开看，曹全碑字形柔美飘逸，而且是汉代石碑中保存比较完整、字体比较清晰的少数作品之一，非常适合入门练习。

2.《张迁碑》

《张迁碑》的风格跟《曹全碑》截然不同，如《曹全》很柔美而《张迁》十分刚毅古朴。如果把这两个字帖带给我的感觉比喻成人的话，我觉得《曹全》像是一个长发飘飘的漂亮小姐姐在跳舞，而《张迁》则是一个健壮的汉子在庄稼田里干农活。

《曹全》中圆笔还是较多，但《张迁》方笔转折更加突出。《张迁碑》不以秀美取胜，而率真质朴之气更具风采。落笔稳健，似昆刀切玉运笔劲折，斩钉截铁。与东汉其他碑刻相比另具一番气象。笔法由圆变方，是隶书发展过程中方笔系统的代表作，起笔方折宽厚，转角方圆兼备，笔势直拓奔放，使力量感表现得极为强烈，其线条质感很强，蕴藏丰富。

以上这两个是我极力推荐的学习字帖，因为一柔一刚，掌握之后隶书其他的字帖差不多都比较好掌握了。

3.《史晨碑》

《史晨碑》总体风格严整端庄，典雅俊秀，兼有遒劲、敦厚、超逸之美。其用笔方圆结合、波磔分明、轻重得法，结字扁平方正、安稳匀整，点画布局中宫紧密、外宫疏放，章法布局统一和谐、井然有序，具有成熟隶书的众多特征。

4.《礼器碑》

《礼器碑》用笔中、侧并用，以中锋为主。起笔有逆锋、露锋、藏锋多种。运笔提按相间，以提为主，收笔有回锋、露锋、顿笔、挫笔多种。圆笔、方笔兼有。《礼器碑》的线条质感，与东汉时期的其他隶书砷刻如《张迁砷》、《曹全碑》等有着一定的差异。它属于平正端庄、俊挺宽博一路。碑文中有的字笔画细如发丝，铁画银钩，坚挺有力；有的粗如刷帚，却又韵格灵动，不显呆板。尽管线条起伏变化，但通篇看来又不失和谐，在力量感的表现非常成功。因此，临习《礼器碑》可选择弹性较强的兼毫笔，着重练习笔力。

三、毛笔选择

隶书其字体仍存篆意，多逆笔突进，字体宽扁，波砾呈露。因此用笔必须宜于逆笔中锋书写，所以用羊毫毛笔或兼毫毛笔来书写较易表达。如果以狼毫毛笔书写，笔锋较健且尖，对于回锋、逆笔，必须更用心方能达到效果。

接下来就是要多多练习了。

希望这篇文章能够帮助到想学隶书的宝宝们！