俗话说:病从口入。 食物能治病,但是也能致病。我们都知道,一些慢性疾病比如糖尿病、高血压,都是需要忌口的。 有些食物,对于我们一般人来说,其实是很平常的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好别碰!否则,可能你吃再多药也起不到降压效果。 狗肉 大家都知道,狗肉属于热性食物,对高血压患者来说是极为不利的。狗肉一般适合体弱、四肢冰凉、精神不振的人群,有补阳气的作用,所以高血压不能吃狗肉。一些高血压患者属于瘀血阻络、痰火内积,狗肉还有加重痰火、燥血的功能,对这一部分高血压患者来说又是非常不利的。因此,高血压不能吃狗肉,高血压患者需要远离狗肉。 杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,含15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。 夏枯草焖香菇 夏枯草鲜嫩茎叶250克,香菇5朵、调味品适量。将夏枯草洗净,滚水焯过,凉水浸洗,控干;香菇用开水泡发,洗净,去蒂。泡香菇水待用。油锅烧热,入夏枯草煸炒,下香菇、泡菇水、料酒、味精、盐,勾芡、淋鸡油,颠翻几下出锅即成。可清热平肝,适用于高血压,高血脂症。 地瓜里面含有丰富的膳食纤维,常吃还能预防结肠癌和便秘,还很适合高血压患者食用,长期食用地瓜能够有效的帮助稳定血压值。 山楂片中有多种酸性成分,它泡水喝以后可以生津开胃,加快肠胃对食物的消化和吸收,对人类的胃胀和消化不良有很好的缓解作用,另外用山楂片泡水喝还能去除油腻,平时喜欢吃肉的朋友可以多喝一些。 |
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