体检指标正常说明没生病？90﹪的人看体检报告都搞错这些！

160，More  Than Health--健康，就要160

　　每次拿到体检报告都会很紧张，要等看到上面写着“阴性”、“未见异常”…这类结论的时候，才能松口气了。但是……

　　一、体检报告指标正常，可以放心了？

　　其实现在大部分的体检指标是根据疾病标准而非健康标准来定，体检指标正常只能说明身体状况达到60分的及格标准，却不能说明身体是健康的。

　　1 看体检报告不只是看有没有病

　　看报告还要看有没有得病的风险，如果拿到的报告上面的指标处于“临界值”，虽没到致病程度，但也提醒我们要注意健康啦。比如空腹血糖接近临界值的人可能是隐性糖尿病患者，不一定要吃药治疗，但要注意调整饮食结构、增加运动量。

　　2 体检指标因人而异

　　比如血脂、胆固醇指标的正常值标准仅针对健康人群，但对高血压等心脑血管人群来说，即使血脂、胆固醇在正常值，可能已经是一个危险的状态了。

　　二、看到异常指标，会不会是生病了？

　　体检的指标本身就是处于一个动态水平上，体检测到的是一个瞬间的数值，不能作为诊断的完全依据，所以不要对结果中的异常结果过度担心和焦虑。

　　1体检时的身体状况会影响到结果

　　比如，转氨酶是用来检测肝功能的一项指标，但休息不好转氨酶也会增高，这时不能说明肝功能出了问题。

　　2单凭一项指数不达标，不足以做确诊

　　比如，单靠空腹血糖超过正常值范围不能诊断为糖尿病，因为情绪紧张等因素可能造成生理性增高。需要复查及进一步做餐后两小时血糖、糖耐量及糖化血红蛋白等检查才能确诊。

　　三、这些看起来很严重的病名，会变癌症吗？

　　看到报告上出现一些疾病名，别一下子慌神了，其实也可能没大多关系。比如下面这些……

　　1乳腺增生

　　十个女生八个都可能会有乳腺问题。乳腺增生是一种良性病变，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查就好。每天保持好心情，少吃含激素食品，坚持运动都能有效缓解乳腺增生。

　　2 甲状腺结节

　　统计显示约 95% 的甲状腺结节为良性，恶性（即甲状腺癌）只占5%。所以体检查出甲状腺结节，最重要进一步检查鉴别甲状腺结节的良恶性。对于多数良性甲状腺结节，无需特殊治疗。

　　3子宫肌瘤

　　几乎三分之一的妈妈都会出现子宫肌瘤。针对肌瘤比较小，无症状，无恶变征象的，医生建议定期随诊观察即可。但是如果单个子宫肌瘤直径超过5cm，就属于比较严重的情况了，最好及时手术切除。

　　4胆囊息肉

　　胆囊息肉分为肿瘤性息肉和非肿瘤性息肉，非肿瘤性息肉不会癌变，占全部胆囊息肉的 65% 以上。医生一般建议没有明显症状的胆囊息肉不需要治疗，但当胆囊息肉有增大、病变等情况要考虑手术治疗。

　　发现体检报告有异常时，先别自己吓自己，要找医生咨询。体检报告虽不能完全说明你健不健康，但能说明你身体有没有生病的风险，提前预防，及时排除风险。

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