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不知不觉已经10月底了，不少人的第一反应就是双十一狂欢节。你还在拿着小本本为双十一的优惠而苦苦算计吗？别忘了现在是深秋初冬之际，给身体也保养保养吧！ 秋冬气候特点是风多雨少、气候干燥。中医认为是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的过渡时期。燥是秋季的主气，自古以来就有“燥令伤肺”之说，其意思是说这个时节的人极易受燥邪侵袭而伤肺，而冬季少阳光，容易积累PM2.5，加重雾霾，对呼吸道伤害极大，所以秋冬养生就要先养肺，防燥润肺。 说起暖心润肺，不少人会第一时间想起川贝枇杷膏，但是今天我们做点新鲜的——冰糖川贝柠檬膏。 比起川贝枇杷膏，冰糖川贝柠檬膏因为有着柠檬，所以滋味香甜又不会太腻，还有着柠檬清香的酸。 秋冬坚持每天泡一杯川贝柠檬水，可以去火润肺、化痰止咳、减轻嗓子痒痛，对急慢性咽喉炎、气喘便秘、用嗓过度都有不错的改善。喜欢吃辛辣、寒冷食物的人和抽烟过度的人群尤其应该喝川贝柠檬水。由于原料健康温和，老幼皆可服用哦~ 话不多说，制作冰糖川贝柠檬膏，你只需要准备川贝、黄冰糖、盐巴、柠檬即可！ 慢工出细活，质优定要耗时耗力。如果你没有这么多时间和精力去熬煮川贝柠檬膏，不要紧，中华美食频道已经都给你们准备好了——林芝堂手工冰糖川贝柠檬膏。 纯手工制作，选料考究，绝无添加剂（所以买了就要放冷藏，并且快点吃完哦） 中华美食频道推荐 精选原料 手工制作 暖心润肺 川贝冰糖柠檬特价88元/瓶（380ml） 全国包邮点击下方图片 立即抢购吧！ |
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