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1、
督脉、膀胱1线、膀胱2线，从上往下划、提到臀部 （8-10遍以上） 大椎逆时针打圈 肩井穴往下划 2、横向化刮 从肩颈横划排至腋下，侧面胆经到腰线，提到臀部 加强腰线（8-10遍以上 V字腰） 3、天宗穴打圈（10-15圈）肩胛骨缝疏通，加强大小圆肌 (8-10遍以上) 4、整体横列、依次划刮、从上到下(8-10遍以上) 5、膀胱1线定灸，肩井穴、天宗穴、脾俞穴、肾俞穴、 腰侧、带脉(8-10遍以上) 搭配产品： 角鲨烯（分解胆脂、代谢脂肪）螺旋藻 肽素乳 纤培（燃脂、补充胶原蛋白、增白、抑制黑色素） 东方素养等 |
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