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女性在28岁以后皱纹开始增多 要知道皱纹可是美貌的天敌啊 诊君的姐姐过了30岁之后 就把皱纹视为眼中钉 买了一堆抗皱的护肤品 网上搜罗各种祛皱的小妙方 隔三差五去激光除皱 看得诊君心好累 上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科主任医师孙宝珊 让诊君要体谅姐姐 还告诉了诊君保持年轻的秘诀 孙主任说 皱纹多、色斑、红血丝、皮肤松弛、萎缩移位 这五个现象都出现在脸上时 就说明衰老悄然而至了 那诊君就要代表广大女性问了 究竟有哪些衰老因素呢？ 孙主任告诉诊君 决定衰老的因素有五个 ↓ ↓ ↓ · 皮肤薄厚 · 一般来说全身皮肤薄厚程度不同 皮肤越厚越年轻 因此衰老的速度越慢 那以后有人说诊君厚脸皮 就当他在表扬诊君年轻咯 嘻嘻 · 皮肤含水量 · 人体皮肤靠玻尿酸保存水分 玻尿酸越多，含水量越丰富 从而显得越年轻水灵 · 皮肤弹力纤维 · 皮肤里的胶原组织中含有弹力纤维 随着年龄增长 弹力纤维会失去弹力甚至断裂、老化、损坏 从而使皮肤失去弹性 · 皮肤组织功能减退 · 比如汗腺、毛囊、皮脂腺 这类组织会功能减退 导致毛发脱落、皮肤干燥 · 色素沉淀 · 色素沉淀主要指长斑、长痣 色素沉淀也会加快衰老的速度 既然这五大元凶让我们不断老去 那我们应该采取什么措施反抗呢？ 孙主任让诊君不要着急 抗衰老他自有诀窍 ↓ ↓ ↓ 首先我们要做的就是 减少日晒 阳光中的紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白、弹性纤维 导致皮肤松弛，出现皱纹 因此外出一定要打伞、戴遮阳帽、涂防晒霜 再来就是减少机械性伤害 使劲揉脸、向上提拉对脸部的伤害很大 但轻轻拍打脸部是可以的 禁止做过度的表情 因为面部表情会带动肌肉运动 从而增长皱纹 而正确使用护肤品也非常重要 要根据自己的肤质 有针对性的擦护肤品 孙主任在这里给诊君提了个醒 美白或有特殊功能的化妆品对皮肤是有害的 一定要谨慎使用 在饮食方面要保证均衡饮食 一般来说吃得越杂越好 同时保持良好的身体状态尤为重要 身体健康能保证器官机能良好 心理健康能让我们有一个良好的心理状态 孙主任不仅给诊君科普了这么多知识 还分享了一款美容养颜的宝贝 橄榄油蛋黄蜂蜜面膜 蜂蜜具有杀菌抗过敏的功效 蛋黄能补水保湿，治疗暗疮 橄榄油则有嫩滑养护肌肤的作用 三者合一功效俱佳 孙主任还讲了治疗衰老的方法 以及自测皮肤薄厚、弹力的方法 不过具体的诊君才不要告诉你们呢 自己点击下方视频看本期更多精彩内容吧
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