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TMI测验，1分钟检测自己是不是高危险群! TMI(东邦医学指标)测验分为2个部分，一为自律神经症状检查表，一为精神症状检查表。不论是那一份检查表，回答「是」的项目超过10个，就代表你必须要注意自律神经失调这方面的问题，出现的「是」愈多，罹患自律神经失调的可能性愈高。 不过，TMI检测表只是让你知道，自己罹患自律神经失调的可能性是高还是低，无法当做判断的依据或指标，千万不要因为在任一测验中，出现超过10的「是」，就认为自己有自律神经失调。建议不妨以此为依据，一方面检视自己是不是长期被压力追着跑的情形，调适好自己的生活、情绪，预防减少自律神经失调的问题;若怀疑自己有自律神经失调，请找专门医师检测。   |
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