枸杞子为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。味甘,性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精,养血明目,强筋壮骨,保健强身,延缓衰老作用。是一味益肾抗衰,保健强身的有效良药。中医把枸杞子运用的十分广泛,很多经典方子效果卓然。 枸杞炖兔肉 材料:枸杞子15克,兔肉250克。 制法:将枸杞子和兔肉入适量水中,文火炖熟,用盐调味。 功效:滋补肝肾,补气养血。 用法:饮汤吃肉,每日1次。 山楂枸杞饮 配方:山楂15克,枸杞子15克。 制法:将山楂切成薄片,同枸杞子共入保温杯中,沸水冲泡半小时即成。 功效:补肾益智,活血通脉。 用法:每日1剂,代茶不拘时频饮。 枸杞菖蒲酒(手足不遂) 【来源】《备急千金要方》 【配方】枸杞根一百斤,菖蒲五斤。 【制法】上二味细剉,以水四石,煮取一石六斗去滓,酿二斛米。 【主治】治缓解风四肢不随,行步不正,口急及四体不得曲伸。 【用法】酒熟稍稍饮之。 枸杞木元梗补肾方 枸杞10克,新疆产木元梗8克,纯净水400ml。 将木元梗枸杞混合,倒入烧开的纯净水,闷泡15分钟即可。 功效:木元梗枸杞茶被中医誉为“男人秋季补肾第一方”!具有健脾、护肝、养胃、调和阴阳、补肾固精的作用,木元梗和枸杞的营养物质有效融合,可以为秋冬保健加固一道“可以补肾的免疫力防线”。 枸杞菊花粥 配方:枸杞子15克,白菊花4克,糯米150克。 制法:将枸杞子、白菊花切碎,与糯米一同加水放置30分钟后,再用文火煮制成粥。 功效:养阴清热,补肝明目。 用法:早晚分食。 人参枸杞子酒 【原料】人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒10公斤 【制作】 将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。 冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1 次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。 【功效】强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。 枸杞蒸鸡 配方:母鸡1只,枸杞子30克,清汤1000毫升。 制法:在鸡肛门部开膛,去内脏,去毛洗净。枸杞装人鸡腹内,(鸡腹部向上)放入钵内,放姜、葱,注入清汤,加盐、料酒、胡椒面,蒸2小时取出,拣去姜葱,调好口味即成。 功效:保肝益精,养肝明目。 用法:吃肉喝汤,每日2次,分4~6次吃完。 木元梗6克+枸杞5克+大枣2枚,泡水喝一天,吃掉木元梗,对养出好气血、排毒养颜有明显作用。 慢性萎缩性胃炎:枸杞洗净烘干,研成细粉分装。每日20克,每日两次,空腹服用,两个月为一个疗程。 妊娠呕吐:用枸杞子50克,黄芩30克,加沸水200毫升,代茶饮,以症状消失为度。 眩晕:黑豆、枸杞子各12克,水煎服,可用于肝肾不足引起的眩晕。 低血压:党参10克,枸杞子20克,水煎两次,每日服3次,连服两周。在服该方药时,不要吃芹菜、海带、山楂等食品。 痔疮:鲜枸杞茎、叶约100克,水煎,外洗痔疮,早晚各一次。 妇女带下:以枸杞叶做菜,同鸡蛋炒食,每日两次,用于体虚白带增多者。 高血压:地骨皮60克,加水约1000毫升,煎煮至约400毫升,加白糖适量,长期服用,降血压效果好。 糖尿病烦渴:枸杞叶30克,玉米须30克,天花粉15克,甘草6克,水煎,滤取药液,待凉后饮用。每日一剂,早、晚各一次。 急性结膜炎:枸杞叶60克,金银花9克,鸡蛋2只。加佐料煮汤,每日一次。 心烦失眠:枸杞嫩苗叶90克,百合30克,粳米50克,食盐适量,共煮粥食用。 夜盲、视物不明:枸杞叶60克,猪肝60克,白菊花12克,水煎,滤取药液后饮服。每日一剂,早、晚各一次。 口疮:鲜枸杞叶60克,或干叶30克,开水浸泡,代茶饮用。连用一周。 痔疮:鲜枸杞茎叶120克,马齿苋90克,牛蒡根60克。水煎,趁热熏洗患处。 |
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