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说起白菜，那可谓是便宜又好吃还养生的蔬菜，富含叶绿素和维生素C，有很好的抗氧化和抗自由基功效，做菜吃也是营养美味。 好吃又营养的白菜 白菜被大家称作蔬菜之王，它吃着可美味了，不管炒着吃还是包饺子包包子，简单又可口！ 白菜基本上是全身都可以食用的，大家一般吃白菜吃的都是白菜叶子和白菜帮，而白菜的根就这么被大家丢掉了。 大家可不要小瞧了这白菜根，虽然不适合当菜吃，它却也是解毒排毒的神器。 白菜根食谱 白菜根可以煮水喝。将白菜根用水洗干净，然后切成碎末，放进盛满水的锅中，用小火烧开即可。 这碗白菜根水虽然很普通，但是也蕴藏的很棒的效果，不仅能排毒养颜，还可以调整免疫力，帮助治疗感冒，减轻发热！ 所以，大家也不用轻易的就将白菜根扔掉了，做一碗营养的白菜根水，喝上几次吧。 |
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