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湿气--万恶之邪，随着人们生活水平的提高，大家在一日三餐上边也越来越讲究，摒弃了传统的粗食杂粮，总觉得一顿不吃肉就少了点什么似的，长期以往肉类食品越吃越多，脾胃就会受到很大的伤害，脾不工作，湿气也就全部堆积在了体内，久而久之，就有了各种难缠的疾病困扰。湿气难除？老中医有妙招，一片叶子泡水喝，5天快速摆脱湿气困扰。 如果你也有头发（面部）爱出油、睡觉流口水、早上醒来有口臭、身体有异味、浑身无力、身体疲倦、精力不集中、睡觉打呼噜、眼袋下垂、肥胖等等这些症状，那就证明你的体内存在湿气，和小编一起试试这个方法吧。 材料：金钱柳叶20g(一般药店都有卖的)薏米18g。做法其实很简单，用500毫升开水，把两种材料放到开水中泡，当茶饮用，一天两次即可。金钱柳叶和薏米泡茶临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 除了上面的这个小方法之外，小编建议大家平常也要控制一下自己的饮食，不要吃冰凉的食物，特别是在入秋以后，就更不能吃了。可以多吃一些绿豆，冬瓜，玉米等食物，把身体中的湿气赶出去。有了这个小妙招，湿气难除，将不复存在。 |
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