一日禅：别抛却，早餐的温暖

 现代生活里，有太多灯火通明的夜晚，有太多麻辣刺激的夜宵，可越来越多的人，渐渐忽略了一日之初的早餐。

说起来，无非是太匆忙所以没时间。早餐或许费时不多，但早上的时间，看起来总是那样争分夺秒，或许是因为熬夜太累想多睡一会儿，或许是因为在试衣镜前换了数套衣装难以取舍，或许只是嫌麻烦，毕竟离午餐时间也并不算太久，忍一忍也就过去了。但是，长期不吃早餐，不仅健康状况堪忧，连心理状态也会受到极大影响。

在饥饿与疲乏中开始的一天，怎会有饱满的自信和激情？早餐重要，不只为了肠胃，更为了热气腾腾的温暖，为了满心幸福的希望。