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可以！！！ 本人实测从400度+恢复正常！ 本人实测从400度+恢复正常！ 本人实测从400度+恢复正常！ 没必要长篇大论，分析眼球结构。因为是人体，是生物体，所以可以恢复！此类简单问题不必啰嗦与长篇大论… 言简意赅来： （回答只说结论、不讲道理，欢迎评论区切磋） 1、只要不是先天近视，就可以恢复，时间稍长而已。 2、恢复视力的远眺不是你所认为的看远方。 3、决定恢复视力后就不要戴眼镜了。 近视5年近500度，每天1h，不出1个月恢复正常。 步骤： 1、站立于光线强的地方，翻看一本书放到地上。 2、通过弯腰去看书，确定合理的高度（也可以把书本放到凳子上，我也用过）。合理高度的标准就是：很费力情况下可以比较模糊的看清字的轮廓。 3、看书！在很努力很专心才能看清字迹的状态下，半小时阅读量大约100字。因为看不清，所以慢。 4、坚持半小时！说“坚持”而不是“持续”，相信你也能体会很难。刚开始一分钟最难受，眼镜酸胀，眼泪自然流下来。眼泪充当眼镜，会发现突然看清了！别动，继续坚持。从看见轮廓，到能够分辨笔画。 5、每天两次，上下午个半小时。每次结束之后闭目5分钟。（睡着了与我无关啊哈哈哈） 注意事项： 1、本人直接在夏天上午十点和下午三点的阳光下，你可以想象光线强度了。人造光源趁早走开！不要在光线不好的地方尝试，那样只会加重。即使阴天的自然光也比人造光源好。有人说我作死么？在恢复视力的初期阶段，眼睛所获得的光线很重要，后期就不需要那么强的光了。 2、建议看一些积极意义而平时又不愿去看的书籍，你会发现看完后你能背下来的。 3、从露天强光源下，到任何环境都是光线骤变，所以建议闭目五分钟。其实眼睛很累的，我好几次闭目直接睡着了。看完之后眼睛干涩，建议买一瓶滴眼液，只要能够湿润眼睛就好，带医药效果的不建议，当然如果眼睛发炎要滴眼药水那是你自己的事。 4、前几天要强光源，慢慢的可以减弱光线，因为视力也在慢慢恢复。你会发现站直了低头也能看见小字。本人不到20天，400度视力恢复正常。 5、闭目之后采用常规远眺，10-15分钟就好。 6、可能有一些人会这样想：年老是远视，能不能近视变老之后反而恢复正常？我之前也这样想过，错了！高度近视在年老之后，我感觉度数会直接过千，说可能瞎都没有开玩笑。 最后，大家记得：人体最自然的状态才是最好的！ 本人今年27，我最早十年前开始这样，到现在自我恢复了三次。反正不戴眼镜，视力由我自己控制，对别人来说简直不要太任性！有朋友近视十年600度，现在不戴眼镜，眼珠也不突出了。视力没有恢复正常，但是肯定不到200度。 方法可用，但是光线太强或者特别难受的，请减弱程度，就算恢复时间稍晚几天其实没多大影响… 重症就需要猛药：我的意思是开始很难受，绝不是让你把眼睛往瞎的搞！任何事情都有度，稍微努力能办到，就是最好的状态。 |
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