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关节炎的发病大体是由于肝肾亏虚、气血不足、劳损、风寒湿热之邪乘虚侵入或外力所致，从而气血不畅，久而致筋脉气血癖滞、痹阻经络、气血不畅、不通则痛，所以充分运用艾灸可以滋肝补肾、补气活血、温阳散寒、疏经通络的功效，能够有效地预防和治疗关节炎。 第一个 关键点 取穴 常用主穴有：阿是穴（痛点）、膝眼、鹤顶穴、大椎、阴陵泉、阳陵泉、足三里。 然后再根据具体病情选择配穴，一般来说，艾灸取穴以痛点为主。 配穴： 急性期配至阳、灵台、并在督脉上找压痛点； 关节畏冷者配神阙、关元； 局部红肿者配曲池、血海； 肩关节痛配肩髃、肩髎； 肘关节痛配曲池、手三里、小海； 腕关节痛配阳池、合谷、外关； 髋关节痛配环跳、风市； 膝关节痛配膝眼、阳陵泉、鹤顶； 踝关节痛配绝骨、丘墟、昆仑； 脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点。 灸法：施灸时每次选主穴与配穴各1-3个，用关节专用药艾条温和灸（或木灸盒），每次施灸时间为35-50分钟，每天1次，10天为1疗程。 |
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