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来自: 学中医书馆 > 《85.杏林中医医话汇编》
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儿童益智健脑的“高手”
儿童益智健脑的“高手”怎样让自己的孩子变得聪慧聪颖呢?将买来的杏仁往皮后与花生、黄豆同泡,用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用,利于孩子接收。●核桃仁:核桃仁能益血补髓、强肾补脑,是强化记...
[儿童]想要孩子变聪明吃这些准没错
并且我们在吃苹果的时候最好不要将苹果进行加工,吃常温下的苹果就好,条件允许的话,把苹果榨成汁,这样能够有效的让苹果营养全部溶解...
要想孩子脑子好,十种食品不可少
要想孩子脑子好,十种食品不可少要想孩子脑子好,十种食品不可少要想孩子脑子好,十种食品不可少。父母可以炖核桃粥给孩子吃,也可以将...
大脑最爱的食物,原来不是核桃!这食材富含DHA,很便宜还补脑!
这食材富含DHA,很便宜还补脑!家常吃法是清蒸,但室长认为鲈鱼的吃法不限于此,今天室长就给大家解锁一道下饭又营养的吃法【水煮豆腐鱼...
孩子吃了变聪明的6种菜,一定要常给孩子吃!
孩子吃了变聪明的6种菜,一定要常给孩子吃!一般来说,海鱼类比淡水鱼的营养价值更高,因为海鱼中的DHA含量(俗称脑黄金)、牛磺酸比淡...
孩子要补脑,十种食物好
孩子要补脑,十种食物好。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高,而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重,因此建议,孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例最好为1∶2。将买来的杏仁去皮后与花生、黄...
大脑最爱的食物,根本不是核桃!这食材富含DHA,价格却很便宜,常吃健脑、记性好
这食材富含DHA,价格却很便宜,常吃健脑、记性好。”之所以流传这句话,是因为鱼含目前公认的补脑营养素,DHA被称做“脑黄金”。一般家...
这种菜比核桃还补脑!每天一小把,安神助眠!
这种菜比核桃还补脑!
这种菜比核桃还补脑!每天一小把,安神助眠,还能降压降脂!
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