栗子又称“肾之果”。中医认为栗子能补肾强筋、补脾健胃、活血止血，尤其对肾虚有良好的疗效。栗子可以辅助治疗肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂、小便频数及折伤肿痛等症。所以，肾虚的老年人及气管炎咳喘、小便频多、内寒泄泻者宜食。板栗酒【组成】板栗120克，白酒500克。【制法】以上前1味洗净拍碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。【功效】补肾助阳，益脾胃。【用途】适用于阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等。【用法】空腹饮服，日服2次，每次服10~25克。 板栗猪肾酒【组成】板栗90克，猪肾1具，白酒1000克。【制法】先将猪肾洗净，用花椒盐水腌去腥味，切成小碎块；板栗洗净拍碎，与猪肾同置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。【功效】补肾助阳，益脾胃。【用途】适用于阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等。【用法】日服2次，每次服10~20克。 更多精彩食疗方请关注头条号“天天食疗” |
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