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本文作者：谭蓉/ 中医育儿师 很多家长，在宝宝小时候，为宝宝的一些小毛病花了很多钱，但是呢，宝宝小病却一直不断根啊！真的愁死人！其实啊，宝宝的一些小毛病是可以很容易护理的，你比如感冒、咳嗽、鼻塞等等，都是可以直接用简单的食疗方子护理的！今天就告诉大家一个好方子！ 蜂蜜萝卜饮。  2.先切萝卜，我把萝卜皮剥了。为了好剥皮，我切了这个切口。  3.然后勺子就该上场了，只要找到皮层，很容易剥的。  4.侧面切一刀，防止切片时滚动。  5.把萝卜条切完放到瓶子里，我随手找了个乐扣杯子。半根萝卜，一满瓶条。  6.加入蜂蜜。我大概就放了6，7勺。  7.放着就行了。梨已经蒸好，可以放凉先吃梨啦！  8. 20分钟就出了这些萝卜水啦。喝的时候可以兑一些温开水，不能过热哦，要不然蜂蜜中的活性物质会被烫死，味道也会变酸。3岁以上的宝宝就能吃了，要是没满三岁，蜂蜜可以换成冰糖！ 12岁以下的宝宝的，生病本来就是常事，生病呢，是宝宝提高抵抗力的好机会，家长们这个时候，如果老是用药物去镇压，那么宝宝抵抗力就会越来越差！体质越来越不好！所以啊，一定要给宝宝护理，调理体质为主！孩子的身体，只有家长最了解！生病的时候，家长自己就可以护理，何必去求人呢！我经常教家长们给宝宝调理体质！特别简单！  步骤：1、家长们呢就在ertui616呢，把宝宝一些基本情况发消息跟我说明白，比如饮食啊，睡眠啊，大便啊，脸色啊~等等 2、我知道了宝宝体质的状况，给宝宝合适的护理方子~ 3、家长们呢自己每天做给宝宝吃就可以了！ 俗话说药食同源，宝宝吃了食疗方子身体就会越来越好，不会经常生病，小病就能自愈了！ |
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