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糖友四招自查糖尿病足

 GXF360 2017-11-15

□天津市第四中心医院 叶奎

糖尿病患者有的会出现足部病变,此种病变一定要引起重视。如果不进行有效治疗和干预,可能会有截肢危险。据资料显示,糖尿病患者截肢率比非糖尿病患者高10倍以上,而在所有非创伤性截肢中,糖尿病足所致占50%以上。

天津市第四中心医院血管外科主任、主任医师刘一东介绍说,因糖尿病神经病变而引起足部感觉缺失和损伤的脚部病变,常见于糖尿病病史长、长期血糖控制不好的中年人。糖尿病足早期有“间歇性跛行”,走路过多后,小腿以下包括脚部疼痛,休息后自行消失,再走路时又会出现疼痛。这些患者平时双足冰凉,感觉麻木,对冷热痛刺激反应迟钝或无感觉。

糖尿病患者可用四招自查糖尿病足:①用棉花捻成尖端状,轻轻划过脚背及脚底皮肤,看自己是否可以感觉到。如果没有感觉则表示轻触觉消失或减退。②用冷凉的金属体触碰脚部皮肤,检查脚部皮肤是否感觉到冷凉,用37℃~37.5℃温水浸泡双脚,是否感觉到温热,如果没有感觉,表示双脚已有明显的温度感觉减退或缺失。③用大头针(或缝衣针)钝的一端触碰脚部皮肤,看是否有感觉,如感觉差表示触觉减退。④用手指轻触脚背靠近脚踝处皮肤,寻找有无脚背动脉搏动及搏动的强弱,可与正常人脚背部动脉搏动状况进行比较,如摸不到或脉搏很细弱,表示脚背动脉供血不足,这常提示脚背动脉上端有大动脉血管狭窄或梗阻。

糖尿病足四注意:①每次穿鞋前,一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬异物,以免磨损脚部皮肤导致受伤。②每晚用40~45℃温水泡脚15~20分钟,洗脚后用干燥纯棉毛巾擦干全脚,以保持脚部清洁与血液流通,避免使用电热毯、热水袋,也不要洗桑拿浴、烤火炉、泡热水澡。③日常生活中要穿吸汗性较好棉袜及宽松舒适鞋子,不要赤脚走路,以免受到意外伤害,还要切记不要做爬山、跑步等剧烈运动。④剪趾甲时,不可剪得太深,以免损伤皮肤,造成甲沟感染。

糖尿病患者一旦出现足破溃,一定要引起重视,及时到医院系统治疗。

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