宝宝中暑了吗？护理4大误区要避免

妙手导读

宝宝中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃至39℃ ，严重的中暑体温可达40℃ 以上。宝宝语言能力弱表达能力差，爸爸妈妈要留心观察，一旦宝宝啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑症状后，爸爸妈妈就不要掉以轻心，要正确护理。

中暑表现症状

宝宝中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃至39℃ ，严重的中暑体温可达40℃ 以上。病初宝宝出汗较多，继而因出汗太多可能引起汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红。无汗时，宝宝体温往往会迅速升高，同时伴有口渴、精神萎靡或烦躁不安，有的宝宝可能出现惊厥和昏迷，严重时可能造成重要脏器功能损害。

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中暑护理方法

宝宝语言能力弱表达能力差， 要留心观察，一旦宝宝啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑症状后，爸爸妈妈就不要掉以轻心，赶快按以下步骤处理。

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第1步：尽快将宝宝移到阴凉处，脱去宝宝衣物，注意保持宝宝呼吸道通畅。

第2步：把中暑的宝宝放在凉席或冷毛巾里，用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温，或放进有凉水(不是冷水)浴盆里帮助降温。

第3步：每隔10到15分钟给宝宝喝一些清凉饮料，宝宝的饮料不能含咖啡因;但宝宝有呕吐或意识不清的情况不要喂，以防意外事故发生。

第4步：尽快地让宝宝的体温降下来，但是要小心不要降得太低。假如体温又上升，再重复前述降低体温的动作;可以用电扇及空调等降低环境温度。

第5步：如果效果不佳，记得要尽快向医院或专业人士求助。

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中暑后护理的四个误区

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一、大量饮水

大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，造成体内水分和盐分大量流失，严重时引起小儿惊厥。因此中暑后须少量、多次补充水分和盐分，每次以不超过300毫升为宜。

二、滥用抗生素

中暑后体温升高不是因为感染引起，不要滥用抗生素，一定要听从医生的建议，合理使用退热药物，药物使用不当会加重脱水症状。

三、大量食用生冷瓜果

宝宝中暑后，大多脾胃虚弱，如果大量吃生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

四、吃油腻食物

油腻食物会加重胃肠负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。因此，宝宝中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。

小贴士

如果宝宝中暑，父母应该立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方；让宝宝仰卧，维持呼吸道通畅，解开衣扣脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；在宝宝意识清醒前，不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水；如发现宝宝烦躁不安出现惊厥时，最好能立即就医，检查是否有其他并发症。

来源：大申社区