今 日 菜 谱 《荔枝酥皮虾》 今天专家给我们讲了肠道菌群有维护肠道内环境稳定的作用,同时给我们讲了怎么保护肠道健康等等,那么我们日常饮食就变的尤为重要了,一起来看大厨给我们带来什么养生美味吧! 食材:大虾,花生。 制作步骤 鲜虾去皮去虾线后 用盐 绿豆粉 干淀粉 包裹均匀 同时用盐 白糖 醋 老抽 水淀粉调制酱汁 2 起锅 待油温至四成热时 下入虾仁炸至变色后捞出 同时锅内留少量底油 3 起锅 待油温至四成热时 下入虾仁炸至变色后捞出 同时锅内留少量底油 一份鲜香美味的荔枝酥皮虾就完成了。 2017年11月17日晚17:50 湖北卫视《饮食养生汇》 精彩尽请期待 |
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