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戎雪晴 2017-11-18 20:00 列缺在古代就是指闪电，列是分开，缺则是指破裂，闪电的形状就是一分为二的，中间有一条裂缝，所以称之为列缺。 列缺有涤荡乾坤的功能，不仅头部疾病，中下焦的问题，如尿潴留，小儿遗尿等也可以找列缺。 列缺是人体腧穴之一，属于手太阴肺经之络穴，亦是八脉交会（通于任脉）。 对于现代人来说，列缺穴还有一个很好的功能，那就是戒烟。想要戒烟者每天用大拇指或者按摩棒来刺激这个穴位，对烟瘾有很好的克制作用。而且，我们知道，抽烟伤害最重的就是肺，而列缺则是肺经上的穴，对于肺有一定的调理功能。 取穴位置 列缺穴在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。 侧掌取穴：两手虎口交叉，用一手食指压在另一手的挠骨茎突上，当食指尖端尽处陷中是穴。 或立掌，把拇指向外上方跷起，先去两筋之间的阳溪，在阳溪上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即是本穴。 列缺穴功效 有止咳平喘，通经活络，利水通淋，宣肺祛风，疏经活络的作用。 主治病症 主治感冒，外感，发热恶寒，咳嗽，气喘，支气管哮喘，热病烦心，咽喉肿痛，落枕，手腕无力，掌中热，手指麻木，半身不遂，口眼斜，偏头痛，牙痛，神经性头痛，面部神经麻痹，荨麻疹，腰痛等。 现代又多用列缺治疗感冒、神经性头痛、面部神经麻痹、支气管哮喘、荨麻疹等。 艾灸方法 每日用艾艾贴艾灸2-3次，每次10-15分钟，即可。 按摩列缺穴手法：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手大拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手，则使左手放松，用右手大拇指强力按压按摩时以有酸胀感为好。 列缺穴的主要作用就是治疗头颈部疾病，当人感觉到头晕目眩时，刺激列缺穴，能够使人很快清醒。就好比打雷闪电，有扫荡乾坤的功能，能够使阴霾消散，让天气重新恢复晴朗，所以列缺穴还被称为“雷电之神”。 |
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