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来自: 简单快乐学习 > 《中药类》
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失眠的饮食调理和中医治疗
龙眼莲子山药粥:取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6粒、粳米30克,文火煮粥,食时加红糖调味。静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。选方二:〖龙眼红枣...
失眠小偏方
7、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。8、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。粳米淘洗干...
[精神病科]神经衰弱
[精神病科]神经衰弱 【病理】将上药洗净后清水泡软为度,加水500毫升,加冰糖适量,放入大碗中上锅隔水蒸约1小时即可。龙眼肉洗净,二者放入小碗中,加白糖及适量清水,上锅蒸40~50分钟。将猪心洗净挖...
摆脱失眠的8款养生粥
摆脱失眠的8款养生粥 1、桂圆莲子粥。先将莲子去皮、心,与红枣、桂圆、粳米同煮成粥,粥成时加糖拌匀即可。锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入金针菜末,莲子心,再煮至粥熟,调入白糖即...
女子养生先养神
百合粥: 百合20克,莲子10克,米100克,慢火同煮成粥,加白糖调味。莲子15克,人参10克,冰糖30克,将莲子去心后与人参一同入锅,加清水...
桂圆开胃益脾
桂圆开胃益脾。龙眼指的是鲜果. 龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干.这时桂圆举起钢刀,朝龙的左眼刺去,龙眼被刺了出来,恶龙痛得来回翻滚,正要逃跑时,桂圆揪住龙角,骑在龙身上,当恶龙极力想摆脱...
吃这些,可以安神、养胃、补肾、养肝、明目!
材料:新鲜山药150g 红枣6枚 龙眼肉10g 冰糖质量。2、将山药放入锅中,加水适量煮沸,再放红枣,转小火慢熬,待山药熟透,红枣 松软,加...
芡实、莲子各15g,花生50g,龙眼肉8...
芡实、莲子各15g,花生50g,龙眼肉8...芡实、莲子各15g,花生50g,龙眼肉8颗,蜜枣2g,冰糖1块补肾汤。
【莲子龙眼汤】| 清香甘甜的补气美容汤~
【莲子龙眼汤】| 清香甘甜的补气美容汤~莲子5克,芡实5克,薏米10克,龙眼肉3克,蜂蜜适量,水600ml.1)提前洗净浸泡薏米、莲子两小时。...
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