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运动疗法有利于偏瘫病人的康复，您妨借助，具体方法分四步。 第一步：被动锻炼——要求护理者每天对瘫痪的肢体活动100-200次，对于可以活动的病人在床上做患肢伸屈运动。为了将来的站立并行走，床上运动开始的越早越好。 第二步：从卧位到坐位—— 每天两次让头背抬高大约10度角，每次3-5分钟，大约一周后病人可以在有靠背的情况下坐稳。然后两足踏地，健侧手紧握床栏；护理者双手扶住病人腋下，每天锻炼3-5次，每次20-30分钟。护理者随着病人坐稳程度的增加可渐渐撒开双手，然后鼓励病人撒开健侧手，完全靠身体平衡坐稳。 第三步：站立锻炼——瘫痪病人从坐位到站位开始时站立不稳，每次站立3-5分钟，每日数次，逐渐增加每天站立的次数及时间。先让患者背靠墙站好，护理者双手扶其腋下，双膝顶住患者膝关节，经过几天，病人能够靠墙独立站立后，逐渐锻炼扶床栏站立，进一步可做左右摆动，最后扶床栏，两脚交替提起，进而横向移步，为行走打下基础。 第四步：行走锻炼——患者用手扶住护理者肩部，再托住病人的腰部，从原地踏步开始，缓慢小步行走，经过数天锻炼后，可逐渐扶拐杖行走，延长行走距离。(张洪军) |
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