练书法，开心就是养生……

什么职业最长寿？

十有八九你会回答：书法。

是的！恭喜你，答对了！

有医学专家研究发现：

可使人长寿的20种职业中，

书法名列榜首！

事实果真如此吗？

翻开数千年的中国书法史，

嘿！长寿的书法家真是不少呢！

三国时兵荒马乱，人都不太长寿，

平均寿命才三十几岁，

可楷书鼻祖钟繇，却活了80岁。

他先是跟随小他四岁的曹操混，

后来曹操66岁时死了。

他又跟曹操的儿子曹丕混，

曹丕40岁时也死了，

他继续跟曹丕的儿子曹睿混……

历曹家三代，位高权重，

钟繇这是第一个为书法长寿代言。

唐朝也不是一个长寿的时代，

人均寿命也就四十多一点点，

再看看这位唐太宗的书法老师，

虞世南老先生活了81岁。

唐太宗听到虞世南的死讯，

别第举哀，痛哭不已，

说：完了，没人敢批评我了。

虞世南生性沉静寡欲，

看他的《孔子庙堂碑》，

可见一派散淡与儒雅。

虞世南死之前，早有准备，

向唐太宗推荐了另一位书法老师，

这就是褚遂良。

褚遂良书法教得好，官也做得好，

唐太宗临终时，他是托孤大臣。

后来，性情耿直的褚遂良，

坚决反对高宗立武昭仪为皇后，

就此彻底得罪了武则天，

一贬再贬，一直贬到现在的越南地界，

抑郁而死时，只有64岁。

如果不是武则天下手太狠，

大书法家褚遂良活个七八十岁，

应该不是个事儿。

同时代书法名家都很长寿，

欧阳询活了85岁，

柳公权活了88岁，

一身正气的颜真卿，

被叛将害死时，已经76岁了，

假以太平盛世，颜鲁公一定长寿。

明代的平均寿命也不高，

但文征明活到90岁，

依然能写蝇头小楷，

写着写着，笔一扔，无疾而终。

……

搬出这些长寿书家，

无非想表白一下书法的养生作用，

但书法不是灵丹妙药，有时也会失效。

其实干啥都有长寿的，

当皇帝命短，可人家乾隆却没少活。

所以说，书法家不一定都长寿！

比如这几位，

他们都是英年早逝，

可是在书法史上依然千古留名。

看来生命有长有短，

生命的质量还得靠自己努力。

西晋陆机，只活了43岁。

作为东吴名将陆逊的孙子，

陆机、陆云两兄弟，在吴国灭亡后，

闭门苦读十年书，后赴洛阳，

很快因才华横溢，名满天下。

可惜一介书生却卷入政治旋涡，

无端遭谗遇害，被夷三族。

两个儿子和兄弟陆云一同被杀。

临刑时，陆机感叹道：

“欲闻华亭鹤唳，可复得乎？”

鹤鸣九皋，

听不到了，永远听不到了。

可是陆机的《文赋》和《平复帖》，

一直流传到今天。

陆机章草代表作《平复帖》，

是传世年代最早的名家法帖。

也是历史上第一件流传有序的法帖墨迹。

一帖扬名千古，陆机做到了。

只可惜，陆机写了些什么？

《平复帖》释文至今存疑。

但这丝毫不影响其艺术价值，

平淡质朴、高古文雅，

古人随手一封信，都这么精彩，

让现在的书法家如醉如痴，

喜欢章草却没临过《平复帖》的人，

大概还没有吧。

东晋的王献之，也只活了43岁。

可是他的名字却和父亲王羲之一起，

并称二王，千年不朽了。

这是一个十分励志的孩子，

关于王献之学书法的故事最多，

多到不可相信的程度。

什么四年没写过完整的字，

练光了十八缸水，

父亲在身后没有拔走毛笔……

因为是王羲之的儿子，

他注定成为最幸福的学书人，

王羲之一共七个儿子，

只有献之异军突起与父齐名。

说他是个神童，应该不过分。

大王分，小王连。

王羲之一时还脱不掉章草的影响，

而王献之已经开始连绵的草书了。

古质今妍，父质子妍。

这对父子，横亘一个时代。

王羲之开创一个书法新时代，

王献之百尺竿头，更进一步。

《中秋帖》即使是米芾的临作，

依然可以想见王献之的风采。

这股一笔数字的连绵气势，

确实比王羲之更加现代，

开创了大草的新纪元。

《洛神赋十三行》神采飞扬，

又分明看见王公子超凡脱俗的神韵。

把小楷写得如此精美，

少年老成的王献之，

已经过早地深谙书法之道。

不用学他爹书法晚乃善，

43岁时，他已经完成使命，

一病而终。

临终时他只后悔一件事：

不该与表姐离婚。

唐代孙过庭，只活了46岁。

可是他却创造了一个奇迹。

在书法史上留得大名的，

多为才高官大的人物，

而孙过庭显然只能算个小人物。

他的生卒年和姓名都有争议，

如果没有好朋友陈子昂，

给他写墓志铭和祭文，

孙过庭是谁基本就成谜案了。

“四十见君，遭谗慝之议。”

抱病潜心研究书法，撰写书论，

可惜未及完稿，孙过庭因贫病交困，

暴卒于洛阳植业里之客舍。

客死他乡的孙过庭，

终于可以瞑目了。

《书谱》堪为理论、艺术双璧，

以殿堂级的高度光耀书史。

孙过庭，以一支毛笔成功逆袭，

成为少数最接近王羲之笔法的人，

让后人不断临习和膜拜。

明代王宠只活了40岁，

一样成为了书法史不可遗忘的人物。

体弱多病的王宠，

并没有得到多少书法的养生，

反而把心血过多地注入到了书法里。

和王献之一样，王宠也是个天才。

在才子云集的大明朝，

王宠流星一样划过夜空，

却留下了让人赞叹的书法。

王宠的小楷，直追魏晋，

格调极高，干净利落。

让老大哥文征明活到九十岁，

依然望尘莫及。

这就是才华，这就是天分。

王宠的草书独树一帜，

简约而不简单。

感觉王宠似乎有洁痴，

他的笔下一尘不染，

干净而透明。

既有章草的古雅，

又有今草的流动。

祝枝山草书可为明代第一，

我看王宠丝毫不逊于他。

正如汉代的霍去病一样，

该干的事都干完了，

最后，人也走了。

陆机、王献之、孙过庭、王宠，

一个被杀，三个病故，

书法养生的奇迹，

没能在他们身上灵验。

可是，人书俱老的传说，

却都在他们的笔下实现了。

老辣不老辣，看来与年龄无关，

而只与功力和艺术悟性相关。

综合而论，书法是可以养生的，

但书法家不一定都能长寿。

而有些长寿的书法家，

却未必能达到这四位

英年早逝书家的艺术高度。

练书法，不能想太多。

能不能长命百岁，还看天意。

重要的是你开不开心，

开心，就是养生。