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方宁:太极拳功夫的“十成次第”!太极拳爱好者对照看看自己
太极拳爱好者对照看看自己。
拜访方宁师伯
拜访方宁师伯拜访方宁师伯。今天,中山的拳友开车送我们到番禺看望方宁师伯,这是我很久以来的心愿。见面后师伯滔滔不绝地为我们讲拳史、讲拳理,还兴致勃勃地把我们带到楼外一片绿茵环绕的场地上,和...
大家知道二十四式简化太极拳吗,看看这群太极爱好者的功夫咋样
大家知道二十四式简化太极拳吗,看看这群太极爱好者的功夫咋样。
太极拳“粘手练功'概述
太极拳“粘手练功''概述。这是一种太极拳功夫练功方法。将会使太极拳爱好者尽快理解并掌握“沾、连、粘、随,不丢不顶”的太极...
太极拳的转腰与腰伤的预防
太极拳的转腰与腰伤的预防。练习的结果,就是很多爱好者有的练伤了膝盖,有的练伤了腰,还出现了一个所谓的“太极腰”的名词。就说腰吧,努力练习的结果,腰只有“腰酸背疼”,严重一点,就出现腰疼。...
传统功夫民间武术习练者打的太极拳,太极拳爱好者可以看看
传统功夫民间武术习练者打的太极拳,太极拳爱好者可以看看。
方宁《为什么说太极拳是内家拳》
方宁《为什么说太极拳是内家拳》内家拳与外家拳的区别在什么地方?不论内家拳还是外家拳,凡是正式作为独立而完整的拳种都各自有一套外...
传统太极推手(视频)精英集锦榜(五)2023.3.
太极传统门派是陈杨吴武孙五大门派,这五大门派都各自有一代接续一代的正统正宗的传承人,这些传承人有经典的理论水平,有高超神明的功...
太极拳联合国申遗宣传片,超震憾 ! | 功夫爱好者助力申遗
太极拳联合国申遗宣传片,超震憾 !| 功夫爱好者助力申遗。太极拳联合国申遗宣传片。我习练的太极拳(我最喜爱的太极拳),请投上您宝贵的一票!欢迎在本平台回复(点击最下方“写留言”),您对太极拳...
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