微信上最全的《糖尿病知识大全》，预防、降糖、药膳方…太棒了

世界防治糖尿病日

2017 年 11 月 14 日

国家卫计委，目前有 50.1% 的成年人正处于糖尿病前期，每天都有可能变成新的糖尿病患者。

更有数据显示，中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长：从 80 年代的 0.67% 升高到 2010 年的 11.6%，增加了 17 倍！

糖尿病的可怕之处不仅仅是血糖高一点，而是它带来的一系列并发症：糖尿病足、眼病、肾病、心脑血管病……

所以，对咱们大家来说，知道糖尿病的征兆，预防和控制方法特别重要！今天，长寿健康之家给大家整理了微信上最全的《糖尿病知识大全》，内容全面，简单易懂，自己看完也给朋友看看，赠人玫瑰，手有余香！

知识大全
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糖尿病诊断标准	空腹、餐后血糖参考值	糖尿病必知
糖尿病10大信号	给高血糖者的10条医嘱	一生不得糖尿病的方法
血糖高最伤血管	糖尿病夏天最怕6件事	糖尿病冬季注意事项
9个毛病惯出糖尿病	一半中国成人正在迈向糖尿病	糖尿病不能吃啥

饮食、运动
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血管专家自用降糖法	散步降糖法	身体自带降糖药
1分钟降糖动作	“一味药”降血糖	糖尿病吃月饼禁忌
糖尿病吃粽子禁忌	6种家常菜一吃血糖就飙升	主食换成它降血糖
这样吃油降血糖	最适合糖尿病的水果	天然降糖饮

名医药膳
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糖尿病	糖尿病眼病	妊娠糖尿病
糖尿病酮酸中毒症	糖尿病性视网膜病变	糖尿病肾病