常按摩五个黄金穴位 滋阴活血补气抗衰老

2014-03-24 14:14:26　来源: 中华养生 标签：中医养生,按摩,黄金穴位,抗衰老,活血

导读: 　　按照黄金分割的规律，人体能找到5大穴位，常按摩这五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，常按摩这些穴位可以起到滋阴补血，活血补气的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我……

　　按照黄金分割的规律，人体能找到5大穴位，常按摩这五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，常按摩这些穴位可以起到滋阴补血，活血补气的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我们一起来看看抗衰老的5大黄穴都有哪些。

　　多揉人体5大黄金穴养生抗衰老

　　1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。

　　2.涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。

　　3.关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴，在肚脐下四横指处。

　　4.印堂穴——从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，在两眉连线的中点

　　5.膻中穴——在人体的中间部分，躯干0.618处为膻中穴，在两乳头连线中间。