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最近天气变化多端，又到了一大批孩童患病的时候了。 中医认为，孩童为少阳之体，这个时候孩童生发的快， 处于生长迅速的阶段中，特别容易受到外界伤害 但为什么在我们还是孩童的时候，很少生病呢？ 那个时候的医院里，见到孩童身影的机会还是很少的。 那么为什么现在的孩童这么容易生病呢？ 想来大致是因为，现在的孩童接触大自然的机会太少了。 违反自然法则，孩童的身体自然失常。 现代社会，城市化非常发达，与此同时，孩童获病越来越多。 很多疾病，比如感冒，城市孩子比乡村的比例高很多 发达国家比不发达国家高很多，这就很能说明问题了。 城市化首先带来的是环境污染，成百万级的汽车尾气排放 这是一个非常严重的为题。 就北京来说，私家车已经超400万辆了。 站在高处，看着下边烟雾缭绕，宛如“仙境” 雾霾不要太严重了。 每天呼吸这样的空气，别说孩童，大人也受不了。 孩童的呼吸系统是最脆弱的，孩童的呼吸频率比大人的要快车很多 所以接受的空气污染物也更多 国外有个研究，在房间里，孩童处在什么高度，能够吸入多少的污染物 因为孩童的身高低，而很多污染物都比空气重，容易沉积在最底层 所以孩童吸入的污染物更多。 以前我们以为孩童和我们吸入的空气是一样的 而这个研究告诉我们：孩童比我们吸入的污染物更多 所以他们呼吸道承受的压力可能比成人要大。 人体内，肺经在受外界干扰的时候，是最容易被病毒侵袭的系统 如果肺经本来就不够强大的话，那么久非常容易出问题。 所以环境污染对孩童的影响十分的大。 那么，有些事情就很有必要去做了 比如，定期带孩子到空气好的地方玩耍，至少一周一次吧。 这样有助于孩子肺经的保养 在雾霾严重时或大雾天，避免孩子在室外活动。 同时可以给孩子吃一些补肺的食物。 多想一些避免接触污染空气的方法。 那么第二个问题就是过分干净。 适当的卫生还是有必要的，但是我们现在清洁的过度了。 电视广告里面香皂的宣传就是：让孩子远离细菌，一定要清洗干净。 事情都具有两面性，孩子体内的防御系统就好比学习知识。 如果能经常复习，那么任何学到的知识都可随时调用。 可是，如果重不复习，那么待到用时方恨晚。 曾经听过一个故事，有一对营养学家的夫妻 让他们的孩子的无菌室成长 可是孩子在出门上学的时候就无端逝去了 很多人听了都不敢置信。 难道我们保持绝对卫生做错了吗？ 事情都是有两面性的 我们必须保持体内防御系统的活跃性，要经常拿出来复习一下 比如我们遇到了肝病病毒，体内防御系统够活跃、够强大 那么我们就不会患病，身体本身就能杀死这些病毒。 但是，体内防御系统不够活跃，常时间不使用 待遇到病毒的时候，防御系统就成了无用的摆设。 事情都是有两面性的 我们必须保持体内防御系统的活跃性，要经常拿出来复习一下 比如我们遇到了肝病病毒，体内防御系统够活跃、够强大 那么我们就不会患病，身体本身就能杀死这些病毒。 但是，体内防御系统不够活跃，常时间不使用 待遇到病毒的时候，防御系统就成了无用的摆设。 家又要说了，空气污染对身体不好，可按照这种理论 空气污染似乎也可以锻炼我们的呼吸系统啊 我们是不是就不用管空气的干净程度了？ 并不是这样的，现在的空气中的污染物 多是有害的化学物质 汽车尾气中，多为重金属物质 这些只能造成伤害的，同空气中的自带的微生物不一样 让孩童接触大自然，就是让孩童接触大自然中的微生物 现代，很多人太讲究卫生了，更甚者宛如洁癖 想给孩子创造一个无菌的环境，让孩子保持绝对赶紧 任何一点不干净的东西，都如临大敌 这么做才是错误的，这样条件下成长的孩子 体内防御系统是得不到锻炼的 在我们民间有句俗话：“不干不净，吃了没病” 其实意思就是让孩子多接触大自然的微生物 这样才能保持防御系统的正常。 这就是为什么我们的老一辈带出来的孩子，多数身体都很健康 而现在城市化，脚下的泥土已经全数为钢筋水泥所覆盖。 孩子们在城市中能接触大自然的机会太少了 大自然中的那些小动物，从出生就接触大自然 他们的防御系统是自然成长的，会适应周围的一切 但是，现代的孩子已经成为温室的花朵，苍白而又娇嫩。 老美，人家的生活讲究吧？！什么都非常干净 但他们的孩子被各种过敏病困扰。 让城市里的孩子多出来活动活动，同大自然一起玩耍 接触泥土，触摸动物 但有些问题还是无解，对于大城市，人们还是蜂拥而至 所以，尽量多带孩子去郊区、乡下走走 孩子总会长大的，他们是我们的未来， 我们今天用心保养他们，就是用心保养我们的未来。 So，给我们的孩子一个健康有益的成长环境比什么都重要。 |
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