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康熙皇帝的一句话“顺时当用在权行”道破了吃人参的用时用量 一次，康熙在热河狩猎时偶遇了一颗野生人参，他欣喜不已，立刻命翰林院蒋迁锡画下人参，同时他即兴为野山参作了一首七言绝句： 旧传补气为神草， 近日庸医谈地精。 五叶五枝成洛数， 顺时当用在权行。
今天，微信公众号参娃狗蛋就同大家一起解读康熙大帝的七言绝句。这首七言绝句的结句“顺时当用在权行”是此诗的诗眼，颇有深意。“顺时”即顺应时令，“权行”，即权衡利弊之后而施行之意。这句话的意思就是：顺应时令在应该食用人参的时候使用人参。
一般情况下我们服用人参是为了进补，所以我们应该注意进补的时令、剂量以及我们个人的身体情况。 首先考虑用时。 随着生活水平的提高，我们不仅仅局限于吃饱足矣，人们开始注重养生保健。在冬天雪花飘飘，北风萧萧的季节，成了人们进补的最佳时节。冬天天气寒冷，人们感到四肢冰冷，容易感冒，因此很多人会炖人参鸡汤来增强抵抗力，效果极为显著。人类的“冬令进补”就像是动物们的冬眠，冬天短暂的休息是为了更好地迎接下一年的到来。
夏季服用人参进补合理吗？ 夏天，病菌繁衍的十分快，是发病的高峰期。人们那时候服用人参，可以起到补益正气、增强抗病力的作用。入夏后天气燥热，很多人由于身体虚弱很容易中暑，人参中含有抗应激的成分，能够提高机体适应恶性环境的能力。所以夏天服用人参同样对人身体有益。 其次，剂量也很关键。 无论是什么药，只有剂量适当才能起作用，剂量太少没有作用或者疗效不明显；过量就会引起中毒。 就人参而言，一般人每天服用人参应该在2-3克之间，极量为9克，中毒量为15克。
最后，狗蛋儿要提醒大家，人参虽好，但也不是所有人都适合食用人参的。要视个人的体质而淡定，切不可“东施效颦”，随波逐流啊。由于体质的不同，进补的方法也不同。 因此，狗蛋儿建议：在进补前最好请医生诊断一下，是否适合人参进补。狗蛋儿祝各位身体健康，万事如意。如有其他关于人参问题可以给狗蛋儿留言，或添加参娃狗蛋微信公众号。 |
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