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正常人排尿有明显的昼夜节律，与白天相比，夜间排尿次数较少，量也不多。通常，夜间入睡后的排尿一般为0～1次，尿量为300～400毫升，约为24小时总尿量的1/4～1/3。夜尿增多，是指夜尿量超过白天尿量或者夜尿持续超过750毫升。  夜尿增多当心高血压肾病 导致夜尿增多的原因有很多，然而高血压患者夜尿增多，高血压肾病是易被忽视的一个因素。 在高血压早期，肾脏为调节肾血流量，肾小动脉处于收缩状态。随着高血压的持续进展，会导致缺血性肾实质损害。由于肾小管对缺血的反应较肾小球敏感，肾小管的损害更早出现。肾小管的主要任务是负责肾小球滤过液(也就是原尿)的重吸收，在功能下降时，重吸收量明显减少，主要表现为夜尿增多，低比重尿，低渗透压尿。 另外，在高血压状态下，肾小球毛细血管内皮细胞受损，最终会导致肾小球硬化。此时，高血压肾病患者的肾脏会明显缩小，直至完全失去功能，发展成尿毒症。  高血压肾病的症状 年龄多在40～50岁以上，高血压病史5～10年以上。早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛。常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。病程进展缓慢，渐发展成肾功能衰竭，多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。恶性高血压者舒张压需超过(120mmHg)，伴有明显心脑合并症且迅速发展，大量蛋白尿，常伴有血尿，肾功能进行性减退。 高血压肾病患者早期多无明显不适，夜尿增多通常是其常见、典型表现。高血压患者如果出现夜尿增多，应及时到医院检查肾脏，以便能及早发现，及早治疗。 老人夜尿频繁试试食疗方 1、核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。  2、猪小肚汤 猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。 3、龟肉鱼鳔汤 龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。先将龟肉切块，与鱼鳔共煮，加少许食盐调味。此汤能补肾阴益肾气，适用于老年人夜尿多及尿频的患者。肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。  4、山药益智五味汤 炒山药24克，益智仁15克，五味子9克。三味共煎汤，取汤温服，每日1剂，早晚空腹服用。能补肾健脾收敛小便，适用于脾肾气虚所致的多尿患者。 5、胡桃益智山药汤 胡桃肉15克，益智仁12～15克，淮山药15～20克。三味加水煎，取汤饮之，每日1剂，分2次服用。能补肾固小便，适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者，尤其适用于老年人夜尿多的治疗。 |
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