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当每天醒来的时候你有两个选择
醒来，再睡，继续未完的美梦
醒来，站起，去训练你那还不完美的身躯
瑜伽既然开始行动了就不要再放弃
这个世界上除了你自己
谁也不能阻止你成为你想成为的人
所以别找借口
一个能控制住自己身材的人
方可控制自己的人生
一个人之所以会羡慕别人身材好
是因为自己想要却不曾真正努力
不去努力锻炼
就不要怪现实太现实
练瑜伽——每一天的进步对比看不出来，一年下来进步却很大；
不瑜伽——每一天的对比看不出来，一年下来对比却很大，只不过刚好和练瑜伽相反。
接受自己不想要的身体需要勇气
接受自己想要的身体不但需要勇气
你还需要付出行动去瑜伽
这个世界没有减不下去的体重
只有减不下去体重的人
瑜！伽！
去练一个自己想要的自己
什么年龄开始瑜伽都不晚！！！
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