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A 一种制作鼓的零部件 × B 一种团体即兴打击乐形式 √ 鼓圈是一种特殊的团体即兴打击乐演奏形式。你见到最多的形式，就是在鼓圈引导师的带领下，将各种鼓和打击乐器摆放成一个圆圈，大家围坐在一起，各自负责一个乐器。在每个人自发的律动牵引下，通过引导师的手势或声音信号，进行协同合作，来共同完成多种节奏的组合，或以此进行律动创编游戏。 鼓圈不是普通的音乐表演。它没有固定的曲谱，也不需要事先排练，甚至连参与者也不需要有任何的音乐基础，只需通过自己的律动本能，参与到其中，每个人都是音乐的创造者，是近距离感受音乐带给人类积极享受的最好方式。 鼓圈常常被音乐治疗师、打击乐老师、团建教练用于他们的活动当中，因此常常被误认为是一种团体音乐治疗技术或某种音乐表演形式。其实鼓圈就是鼓圈，它是一种特殊的鼓乐活动方式，有着自己独特的理念和精神，但又充满多样性和融合性，可以和多种方式自由结合，以各种方式来体现。不同的鼓圈，会吸引不同的人来参与，常见的鼓圈类型包括：社区娱乐性鼓圈、教育性鼓圈、团建&发展性鼓圈、健康&治疗性鼓圈等等。 当然可以！敲敲打打是人的天性，每个人都有着与生俱来的律动本能。鼓圈不是打击乐技巧的展示平台，而是抒发个人情感，体现分享与合作的交流平台。一个专业的鼓手，往往会因为职业习惯而忽略了在鼓圈中的聆听，以及与他人的互动配合，而不小心成为了一个trouble maker！当然，鼓圈的精神是“没有错误，不做评价”，所以，你所创造出来的任何声音都是被允许的；同时，鼓圈相信每个人都有着一颗追求自我实现的心，所以，你的内心感觉会牵引着你走向你要去的地方。 参加鼓圈没有人数限制。主要看主办方能拿出多少可以用于演奏的乐器，少则三五人，多则成百上千。现代鼓圈活动的创始人Arthur Hull先生引领了至今为止参与者人数最多的一次鼓圈活动，他是这项活动的吉尼斯世界记录保持者。 鼓圈几乎适宜所有人，包括婴儿、孕妇和高龄老者。人的生命与节奏息息相关，心跳和呼吸就是上天赋予人类的最初的节奏，人的心跳频率会自动模仿他所听到的音乐，这就叫心随乐动。其实每个人都有着一颗音乐的心，亲近音乐其实并没有想象中的那么难。 不同类型的鼓圈，也许有不同的目标，但是他们也有一些基本共同的特点：通过鼓圈，人们可以舒缓心情，消除紧张疲劳感，起到放松身心的作用；也可以提高自信，提升心理能量和积极情绪体验；而急切澎湃的鼓声还能宣泄人们心中的压力和负能量，是一种有效的心理减压方式。鼓圈通过音乐来建立团体成员间的心理联结，能够有效地增强人际互动与自我表达能力，是个体提高社交主动性和社交技能的好方式。参与者可以通过集体的协同演奏，引起个体在集体中的角色定位反思，从而不断提高自省能力，加深对自我内心的探索与成长。最后还想补充一点，几乎所有的鼓乐演奏都需要肢体积极的参与。因此，鼓圈也不失为一个舒筋活络、锻炼身体的好方式。 鼓圈讲究充分接纳和尊重，所以任何乐器都可以参与到鼓圈当中来，甚至包括我们的身体和嗓音，这也是一种特殊的乐器。常见的鼓圈，通常都会有几个低音鼓（巴哈鼓）来做支撑，然后再配上一些不同音高的非洲金杯鼓、土巴诺鼓等等。几乎每个民族都有自己民族特色的鼓，所以不同地方的鼓圈，我们也可以吸收很多不同民族的鼓乐进来。除此之外，还有很多比较有趣的小型打击乐器，例如：木质梆子、金属铃或者沙锤等等，也都是鼓圈音乐中极好的“佐料”。 这主要取决于参与者的人数，值得注意的一点是：如果是在室内举行，最好不要选择有太大回响的场地，否则声音会变得很轰鸣；与之相反，如果天气晴好，在室外举行鼓圈不失为一种很好的选择，但是低音容易显得很单薄，所以为了不让声音消散得过快，在有条件的情况下，最好能在参与者的上方搭建一顶帐篷。 我们常见的鼓圈，中间都会有一个类似指挥者的人物。其实严格意义上来说，这不是指挥者，而是鼓圈的引导师，或者称为鼓圈协助者。他的作用是在鼓圈节奏的自由行进中出现了问题时候才会出现，进行一些律动上的稳定化和推动工作，而非鼓圈节奏的指挥者。当然，一个好的鼓圈引导师，他很清楚在每一个时间段参与者需要什么，那么他会相应的做出恰如其分的引导动作，和大家的演奏相呼应。这看上去就好像是由他在指挥着整个乐团演奏一样，而事实上，是所有参与者创造了这样的动力。此外，不是每次鼓圈都需要一个引导师出现在中间引导，在人数较少的鼓圈中，引导师可能也是鼓圈的参与者，与大家坐在一起，通过自己的演奏来引导和推动团体节奏的发展；还有一种鼓圈更为自由，是没有引导师的，完全靠大家的即兴配合来引导节奏的进行。每年一度在夏威夷海滩举行的Late night“自由鼓圈活动”就是这样的，大家在火把和海风的伴随下，在没有任何引导师的参与下，可以从下午一直打到次日的凌晨，其欢乐程度不用言表，可想而知！ |
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