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时间:2016-12-15 07:38来源:中国养生堂 编辑:海棠
核心提示：川贝炖雪梨是生活中人们常喝来止咳润肺化痰的佳品，能清热去燥，降压的作用。咳嗽上火的朋友，来试试看吧！ 川贝的营养价值 川贝母性味苦、甘、凉，入肺经。具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但若是寒性咳嗽，服
川贝炖雪梨是生活中人们常喝来止咳润肺化痰的佳品，能清热去燥，降压的作用。咳嗽上火的朋友，来试试看吧！ 川贝的营养价值 川贝母性味苦、甘、凉，入肺经。具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用川贝粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。咳嗽了就喝点川贝止咳糖浆，成为很多人的经验。实际上并不是所有的咳嗽都能用川贝类止咳药治疗。
雪梨的营养价值 1、雪梨的营养价值，雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的美誉。 2、雪梨中含有糖体、鞣酸、多种维生素及微量元素等成分，具有祛痰止咳、降血压、软化血管壁等功效。 3、雪梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。 4、穴梨中含果胶丰富，有助于胃肠和消化功能，有促进大便的排泄，增进食欲，梨具有镇静、降压的作用。 5、每100克梨中含有水分82.4克，蛋白质0.6克，脂肪0.2克，灰分0.3克，碳水化合物11.4克，粗纤维5.1克，维生素A含量0.01毫克，维生素B含量1 0.02毫克，胡萝卜素0.01毫克，维生素C4毫克，钙5毫克，钾135毫克，钠0.7毫克，镁10.2毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，尼克酸0.2毫克。 川贝炖雪梨的热量 营养素含量（每100克） 热量（大卡）36.26 碳水化合物（克）11.52 脂肪（克）0.21 蛋白质（克）1.42 纤维素（克）4.35 川贝炖雪梨的宜忌人群 梨的适用人群 一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。 什么人不能吃川贝 1、脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服。 2、支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。 3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。有些患者应该看清楚自己是否不适合吃川贝的，假如是不能吃的就应该在医师的建议下进行用其他药品来治疗。 |
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