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梨的不同功效
雪梨:侧重清热化痰、润肺止咳
鸭梨:侧重清心利尿
香梨:侧重清热解暑
川贝炖雪梨
做法:雪梨去皮掏空,加入几粒冰糖,5克左右川贝,倒入清水没过食材,上锅蒸30分钟即可。
注意:白痰、寒痰咳嗽不适合食用
来自: 藍博灣 > 《糖水养生简版》
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