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艾灸是一门很讲究的学问，不是说随便灸灸就能起到作用的。如果艾灸穴位不当，会直接影响治疗效果，气息全打乱，甚至可能带来一些不必要的麻烦。 视频中，薛泳医师总结了几个比较常见的穴位，快来围观吧。
神门穴 神门穴归属手少阴心经，有帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神等作用 位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。（即：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。） 肩井穴 肩井穴归属足少阳胆经，有提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕、帮助入眠等作用。 位置：当大椎与肩峰端连线的中点。 足三里穴 足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。 位置：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前脊一横指（中指）处。 【快速取穴】坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸）按压有酸胀感。 天枢穴 天枢穴属足阳明胃经经脉的穴道，促进肠道蠕动、增强胃动力，主要治疗便秘、腹泻、腹痛、虚损劳弱等。 位置：在中腹部，肚脐左右两侧三指宽处。 肺俞穴 肺俞穴归属足太阳膀胱经，有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。 肺俞穴的位置：位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。简易取法第3胸椎鹤儿肩胛骨之间 |
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