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冬季是四季中寒邪最盛的一个季节，中医认为有很多虚寒性疾病都会在这个季节加重，尤其对体质日趋下降的中老年更是雪上加霜，会诱发许多疾病的发生，抵御寒邪便是冬季养生非常重要的一环。 督脉 人体的寒邪是要靠人体的阳气来驱除，就像《黄帝内经》所说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。” 人体经络中有一条专管阳气的经络，那就是 “督脉”，位置就在人体的后正中线上，就好像是人体的一把火在保护机体抵御寒邪。 督脉为“阳脉之海”,手三阳、足三阳经都汇聚于督脉，具有总督诸阳，调节和鼓动人体一身阳气的重要功能。 什么是督灸 督灸是在督脉的脊柱段结合药物施以隔姜灸，用于防治疾病的一种创新疗法。在《素问.骨空论》“督脉生病治督脉，治在骨上”和“病骨，焠针、药熨”的理论依据下结合传统灸法的临床特点及多年经验的基础上，创新的一种集经络、腧穴、药物、艾灸治疗作用于一体的特色灸疗方法。 督灸的作用 督灸的治病作用是多方面的，它涵括了经络、腧穴、药物、艾灸以及发泡等多种因素的综合优势，直对病所以火攻之，充分发挥了经络、腧穴、艾灸、药物及发泡的综合治疗作用，具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。通过在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用的特点。 督灸三要素 1、艾绒 辛温烈性、能通行十二经，振奋元阳，祛寒逐冷，除风燥湿、调理气血，《本草纲目》谓：灸之则透诸经而治百种邪，起沉疴之人为康泰，其功大矣。 2、生姜 含有姜辣素，姜醇、姜烯等，在艾火热力加温后作用增强数倍，渗透至人体穴位，扩张局部血管，改善血液循环，加强局部病理代谢产物排泄，对虚寒症最宜。 3、专用中药粉：强直发泡方、强直不发泡方、产后哺乳期专用月子调理方、产后身痛调理方、补益气血调理方、腰突散调理方、腰损散调理方、活血化瘀调理方、温里散寒调理方、产后万能方。 督灸的适应症 1、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、椎间盘突出、增生性脊柱炎、骶髂关节炎、老年性骨质疏松95%以上的有效率。 2、亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、容易失眠。 3、生殖系统疾病：妇科炎症、宫寒不孕、痛经等。 4、可作为冬病夏治敷贴补充和加强。 5、肺系肺气亏虚、改善睡眠、溃疡性结肠炎：呼吸系统疾病包括慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢阻肺等，多是慢性疾病，天气寒凉时以及抵抗力下降时容易发作。除了系统的药物治疗外，辅助中医传统疗法督灸治疗，效果会更好。 6、针对女性怕冷兼具美容的作用。 7、针对男性前列腺、勃起功能障碍。 8、对阳虚体质、痰湿体质的调理作用。 9、支气管哮喘、慢行胃病、慢行腹泻、妇女痛经、年老久病、虚损劳伤。 由于督灸是一个复杂的过程，操作步骤和手法都很讲究， 一定要到正规的医院，由医生进行操作。 （山东电视综艺频道） 编辑：阿图麦 |
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