鸡胗就是鸡的胃,禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚,负责储存和磨碎食物。胗是指肌胃。鸡胗是帮助鸡进行消化的,鸡没有牙齿,吞食的小石子,就是储存在那里边 。 又辣又脆的一道爆炒菜。鸡胗去两头的筋,切花刀或薄片都可以,用郫县豆瓣酱和孜然粉炒,不同的风味,都很好吃。 用料 鸡胗80克,尖椒1根,胡萝卜20克 洋葱20克,植物油2勺,盐2勺 料酒少许,郫县豆瓣辣酱1大勺 大蒜2瓣,生抽少许 做法 鸡胗洗净,切去两头的筋,肉厚的一面朝上,纵向切连刀片,底部切透不切断,再横向切透不切断,拿起是如图的这样花瓣散开的状态。全都切好后,用盐、生抽。料酒,抓匀腌制片刻。尖椒、洋葱洗净切细条,胡萝卜切菱形片。 腌好的鸡胗用七八十度的葱姜水中,焯至八成熟,捞出沥净水份备用。辨别八成熟的状态,看花刀的缝里都刚刚变成灰白的浅粉色就可以了。 热锅热油,爆香蒜末,下洋葱、胡萝卜和尖椒,稍至断生。加郫县豆瓣辣酱炒匀,倒入鸡胗,加盐快速翻炒,出锅即可。 |
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