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能否入静，能否得定，轻安是一个重要的参考，也可以这样讲，你的思维方向是正确的，那你的身体会轻盈，反之，粗重。
粗重，是地狱相，轻安，是天人相。
坊间对经络气脉基本不了解，猜测的居多，哪怕是中医，也是不太清楚的。气脉通畅，你的身体负担会一天轻过一天，乃至拖着一个身体走路，像举着一片叶子，身体没有存在感了。
走出去，腿笨重，身笨重，那道理是基本不通的。不过，真地没有身体，你第一个反应，就是吓死，太奇怪了，咋没有身体啦。
像腿足要是完全通的，日行千里轻松拿下，因为人对经络通，会是个什么样子，不太清楚，所以就说自己通的，在我看来，根本不通，要是全身经络百分之八十通的，你已经是二十岁模样了。
人体，20岁以后，每天堵掉两条，天行健，君子自强不息，可以这样讲，你这个人是否通情达理，看你走路轻重，便可知道。
走路笨重的，讲理，很难讲得明，一定要和你讲道理，也得掐准时机，在你脚步最轻盈的时候，一般时候，像头死倔驴，也不用费那个九牛之力啦。
走路脚经常痛的，精力不足的，智慧也不足的，需要提前做一些热身运动，比如泡脚呀，按摩脚板。
轻安相当重要的，道理一通，身体会顿觉得轻松，轻盈，这是指导你走向正途的标志。
天地，不言，但是你做得不对，想得不对，自有重山压顶，让你负重而行。做得合于道，想得合于道，自然脚踩祥云，你说天地不会说话嘛？人家没有什么废话的。
大家都是在走路，各自负重不同的，业力不同，承重不同，业重，身重。
像好多美丽的姑娘，一天啥事都不做，就喊累死了，自己在增重呀。什么老公得在七夕给我买礼物，增重，20斤。婆婆应该做我喜欢吃的早餐，增重，20斤。隔壁邻居不应该编排我是非，增重，20斤。
这些重量，都是自己妄念妄求加上去的，所以上天最是公平，累死应该累死的人。
心累，什么叫心累？是你日子过得太荒谬，又没有长得一张西施的脸，却要求丈夫言听计从，不累死你，天理不容。
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